10日に衛生検査があるんだって。

これ、ひっかかると営業ができなくなる可能性が出てくるの。

今日からみんなで大掃除。

ところが、私は高いところが苦手。

怖いというのもあるし、四十肩で腕が上がらないというのもありますが。


辛かったーーー!!

明日、休みでよかった。


あ。

ちなみに四十肩とか五十肩とかは、肩が原因というよりは、肩甲骨のあたりの筋肉が強張って、腕をあげるときに突っ張って痛いらしいです。
だから、肩をマッサージするよりは、肩甲骨や背中の筋肉からほぐさないとダメらしい。


絶対１人じゃできないネ。

明日は整体にも行くか。