ホントにオススメしていいんだかどうかわかりませんが…

・熱があるときこそお風呂に入る
　※シャワーのみはNG。きちんと湯船に肩までつかりませう。

・とにかく水分を多めにとって寝る、寝まくる。

・カラダが温まる飲み物（生姜湯とかホットミルク（あたしは飲めないがｗ）とか）を飲む


これでもどうにもならなかったら素直に病院へGO～！


自分自身は大抵この３点で治します(^^;

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