みや

オススメの風邪予防対策

美容/健康

こんばんは~。

うーん。あったかい格好して、身体を冷やさない、とかかな。

疲れをためない。とか。よく眠るとか……。なかなか自分でもできないんだけど、心掛けてはいます。