ニャンニャ

「オススメの風邪予防対策」

美容/健康

まずは体力かなぁ。今年は季節のまき戻しが凄いので
体力を消耗している人が多いと思います。

人によってちがいますが、風邪の予兆に敏感になるのが
安全ですね。

 自分でかけやすい使い捨てマスクを何枚か携帯していると
風が冷たかったりした時にすぐに使えます。人ごみでは必需
品ですね。

 うがいができない時用に、のど飴を舐めてるだけでも
かなり違います。

 暖かい物を食べて、ぐっすり寝るのが一番の予防ですね。

  • ニャンニャ

    ニャンニャ

    2011/11/20 23:07:01

    えいぷりるさん

    マスクってすごく違いますよ。耳が痛くなるのは
    マスクのサイズがあってません。

    医療用のサージカルマスクだと息苦しくないし
    鼻の線にあわせられるワイヤーや、唇に触れない
    ようにワイヤーが入ったものもあります。

    色々探して、これだぁってマスクを常備したほうが
    いいですよ。私のは60枚入り600円です。

  • えいぷりる

    えいぷりる

    2011/11/20 18:28:57

    のど飴なめてると、いいんですね。
    マスク、お出かけの時は必需品ですけど、長時間かけてると耳が痛くなっちゃうし
    息苦しいし何か代わりになるいいものが開発されるといいんだけれど(^_^.)

  • みわわ

    みわわ

    2011/11/20 13:42:49

    風邪 ひきたくないですね><
    喉が弱いので ほんと マスクやうがいが絶対ですね

  • aicha

    aicha

    2011/11/19 16:11:08

    やっぱりぐっすり眠るのが1番の予防なんですね^^
    私もそうおもいます^^
    あとお部屋を乾燥させないこととか・・・^^
    全然わかりませんけど・・・・(^^;)
    私も前熱がでました><。 

  • ニャンニャ

    ニャンニャ

    2011/11/19 11:56:06

    小学校のときに、つばものめないくらい喉が
    腫れて痛かったんです。医者に行く前に父が
    「素人にはきついけどな」とうがいさせました。
    口にふくんだだけで舌がびりびりして吐きそう
    でしたが、少しだけ喉にかかったら息が楽になり
    痛みがひきました、

    これ劇的でしたね。医者にいって喉に薬ぬって
    もらってお薬もらったら回復したんですけどね。

    喉が腫れたときの応急処置として、以後愛用して
    いますが、あの刺激の強さ…
    「素人にはお勧めしません」 
    人によってはリステリンの刺激のほうが強いです。

    間違っても「お試しください」とは書けないです

  • とうこ

    とうこ

    2011/11/19 11:30:39

    こんにちは♪ ニャンニャさん、素人って…^^;
    妙に受けたので、それだけです。
    頭にお花の咲いたとうこでした〜

  • ニャンニャ

    ニャンニャ

    2011/11/18 22:38:07

    うがいは気合ですからね。私扁桃腺がはれたような時には
    リステリンのクラッシックでうがいしますから。もともと
    外科の消毒薬で開発された薬だけに痛みは消えます。
     素人にはおすすめしない刺激です。

  • ネコ

    ネコ

    2011/11/18 22:19:20

    寝るのは良いですよね♪

    家の猫夫。
    もうずっと咳が止まりません><。

    しかもうがいが下手っぴ^^;
    もうね、それじゃあ口ゆすいでるだけよ!!
    もっと奥までしっかり

    ガラガラガラガラガラガラガラガラガラガラガラガラガラガラ。。。。っぺってくらいやるように言ってるのですが、

    ガラガラ。。。ッぺで、終わってるの。。
    長くうがい出来ない質の様です。。^^;