運動不足を痛感 日記 2009/05/23 21:13:02 たった半日、運動会を観戦していただけなのに、 ふくらはぎが痛い 土ふまずが痛い 足首が痛い 膝が痛い ……明後日の筋肉痛が怖い。 日焼けで顔と腕が痛い、と泣くはめにならなかったのは、 今日は日陰にいたから。 天気のせいではなく、学習した結果だと思いたい。 これ書いてる最中、雨が降り出しました。 そういえば土埃もひどくて、体操服、砂まみれだな…… #日記広場：日記 ぃた 2009/05/24 15:27:12 運動会観戦、(ノ゜▽゜)ノ ☆:*:・おつかれさま・:*゜☆ そういう人混みで立ってるってだけで 疲れちゃうっていうのもあるだろうし。。。 お大事にしてくださいましー 違反申告 カルカン 2009/05/24 00:18:02 お邪魔します<(_ _)> 運動会観戦＾＾ 曇空の方が運動する 方には良かったですか ね＾＾ 運動後の洗濯 お疲れ様です<(_ _)> 違反申告 ティンク 2009/05/23 23:47:11 運動会の応援、お疲れさまでした♪ 立ちっぱなしで観戦されていたのかな？ 私も運動不足～ すぐ息切れしちゃう・・・ 違反申告 masamin 2009/05/23 22:25:57 こんばんは。 どうも、お疲れさまでした。 私も最近、階段を上るだけで、ハァハァ息が切れます。 お互い体力をつけましょう。 違反申告 ヒデ 2009/05/23 22:04:04 おつかれさまぁ～♪ 内勤が１０年以上にもなると…お日様にあたるだけで疲れる自分(T_T) あれ… 観戦していたのに喉がないなぁ～＼(◎o◎)／！ もしかして…カラオケで鍛えられてるのかなぁ～w 違反申告 アルタルフ 2009/05/23 21:39:03 筋肉痛ヤッカイですね（；^ω^） 痛み止め飲むといいかもです。 違反申告 ぼーるがーど 2009/05/23 21:28:41 運動会、観戦するだけじゃなくて、競技にも参加されたのでしょうか?! 日陰にいられたのは幸いでしたね おつかれさまでした＾＾ 違反申告 山鳥 2009/05/23 21:14:57 スポーツ観戦に行くと、見てるだけなのに、体力消耗するんですよね やはり、運動会の見学もそうなんですね～ お大事にしてください 違反申告
ぃた
2009/05/24 15:27:12
運動会観戦、(ノ゜▽゜)ノ ☆:*:・おつかれさま・:*゜☆
そういう人混みで立ってるってだけで
疲れちゃうっていうのもあるだろうし。。。
お大事にしてくださいましー
カルカン
2009/05/24 00:18:02
お邪魔します<(_ _)>
運動会観戦＾＾
曇空の方が運動する
方には良かったですか
ね＾＾
運動後の洗濯
お疲れ様です<(_ _)>
ティンク
2009/05/23 23:47:11
運動会の応援、お疲れさまでした♪
立ちっぱなしで観戦されていたのかな？
私も運動不足～
すぐ息切れしちゃう・・・
masamin
2009/05/23 22:25:57
こんばんは。
どうも、お疲れさまでした。
私も最近、階段を上るだけで、ハァハァ息が切れます。
お互い体力をつけましょう。
ヒデ
2009/05/23 22:04:04
おつかれさまぁ～♪
内勤が１０年以上にもなると…お日様にあたるだけで疲れる自分(T_T)
あれ…
観戦していたのに喉がないなぁ～＼(◎o◎)／！
もしかして…カラオケで鍛えられてるのかなぁ～w
アルタルフ
2009/05/23 21:39:03
筋肉痛ヤッカイですね（；^ω^）
痛み止め飲むといいかもです。
ぼーるがーど
2009/05/23 21:28:41
運動会、観戦するだけじゃなくて、競技にも参加されたのでしょうか?!
日陰にいられたのは幸いでしたね
おつかれさまでした＾＾
山鳥
2009/05/23 21:14:57
スポーツ観戦に行くと、見てるだけなのに、体力消耗するんですよね
やはり、運動会の見学もそうなんですね～
お大事にしてください