まこ

風邪予防か・・・

美容/健康

おいしいもの食って早く寝るってことかな?????
マスクは息苦しくなるからあかんな。
しかし、バスに乗る時はしたほうがいいかもなぁ・・・・・
ボジョレ解禁になってめちゃ飲みました。
旨かった・・・・・・・・・・・・・・・・・
でも、チーズや生ハムなど食うからでぶってきたぞ。
やばやば・・・・・・・・・
体力無くなったら風邪ひくかも、今日はジムに行って運動してきます。外は大雨です。

  • さすけ

    さすけ

    2011/11/20 00:57:40

    早く寝ても腹出して寝てたら意味ないよw

  • 初美

    初美

    2011/11/19 23:43:19

    栄養と睡眠と規則正しい生活。
    それと適度なアルコール?。

  • 可憐

    可憐

    2011/11/19 11:08:25

    欧米の人って、うがいができないのね。
    風邪予防って言ったら、
    やっぱり、うがいと手洗いでしょ。
    頑張って、ガラガラしましょうね~☆