hiromi

食べる事かな

美容/健康

美容、、、、、保湿クリームをせっせと塗るくらいです

健康、、、、、食べる事
酷暑の夏でも、極寒の冬でも食欲は落ちません

おかげで元気もりもりです
でも

のどと胃腸が弱いから
うがいと一度に大量食いは、注意しています

爆睡形なので、寝不足の経験は無いです
どこでも眠れます、、、、、鈍感と周りは言いますが

食べて寝る、、、私の健康法
美容は、?、ですねー

男の子(今、はやりですね、写真集は即完売みたいです)でもないし
、、、、
教えて欲しいくらいです


#日記広場:美容/健康

  • *KO*

    *KO*

    2011/11/23 21:59:23

    おーえらいです!
    KO肌弱いのでちゃんと保湿もクスリも濡れって怒られます^^;

  • 維野眞充

    維野眞充

    2011/11/22 18:52:32

    私も 同じくそんな感じですね・・・
    で、胃腸が弱いと 食事の時間や量なども美容に影響しますよね。 ← 体験談w
    冬になると 5,000円の保湿クリーム使います。 それとか 馬油とか・・・・

    でも 一番の健康/美容法は 睡眠かな?と 思ってます^^

  • ジェジュン

    ジェジュン

    2011/11/21 19:22:53

    でも、すごい保湿力なんですよー。韓国は乾燥してるらしいので、保湿力の高い基礎化粧品が多いとか。
    ネイチャーリパブリックアスタルビージェリーってのがすごい気に入ってます(*´ω`*)
    お試しあれ~。ドンキとかで売ってるし、楽天でも買えます(´ω`)

  • hiromi

    hiromi

    2011/11/21 13:16:23

    ネイチャーリパブリック、、、検索しましたら
    たしかに、、、お高いですね

    私の塗る保湿クリーク、、、1個500円前後、
    その分惜しげもなく塗りますが、空気が乾燥してくると

    それでも肌がかさつき始めます
    コラーゲンもたまの呑みますが、新陳代謝が悪いようです

    たぶん
    もとみさんに負けないくらい、塗り捲りだと思いますが^^;
    寒さと、保湿対策、毎年恒例です

    ホルモンクリームの、安売りを心待ちに
    している、私です

  • necoco

    necoco

    2011/11/20 23:03:36

    美容…お金を使っていた時期もありますけど、
    最近はシンプルケアになりました。
    冬は保湿大事ですよね。乾燥が怖い。

    やっぱりよく食べてよく寝るのが一番なんですねー。
    気付いたら食事抜いてたり、夜更かししたりの私は駄目そう;
    規則正しくって難しいです。

  • もとみ

    もとみ

    2011/11/20 22:08:04

    私も保湿クリーム塗りたくってます^^;
    とても人に言えないほどたくさん持っています…

    食べることは大事ですよね^^
    美味しいものがあるということこそ、健康、だと思います^^b

  • ジェジュン

    ジェジュン

    2011/11/20 09:26:15

    僕も基礎化粧品は使っています。チャン・グンソク愛用のネイチャーリパブリックです。
    あんまり寝れないので、そこが難点です。

    食べるのは食べますが、食生活に偏りがあります。野菜はジュースでしかとらないとか・・。
    体型は、夜あんまり食べない事で維持してます。運動はまだ膝が痛いのでできないので。。。

  • 業務の田中

    業務の田中

    2011/11/20 08:40:05

    私は、音楽を聴くこと演奏することが健康管理かも。