☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

レシピ① 秋鮭のマヨ味噌焼き

日記

昨日料理セミナーで作成したメニューです。

材料 2人分
秋鮭切り身 2切れ
塩、こしょう 少々
小麦粉   適量
オリーブオイル 適量

合わせみそ
味噌 30g
砂糖 15g
マヨネーズ 30g
白ネギ 1/2本
青しそ 2枚

つけあわせ
ベビーリーフ 少々

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作り方
①合わせみそを作ります。
 白ネギ、青しそはみじん切りにし、味噌、マヨネーズ、砂糖を合わせ、白ネギ、青しそも加えて混ぜます。

②秋鮭は骨と皮を取り、塩、こしょうををして小麦粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルを熱し、表面を香ばしく焼きます。

③②の秋鮭の合わせみそをのせ、グリルで10分ほど焼きます。
 (上の味噌が焼き色がつくくらいです)
付け合わせにベビーリーフを添えてできあがり

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この合わせみそは香ばしくご飯によく合います。
魚嫌いの子どもさんでも食べやすい感じです。
お試しあれ~

  • mi-tan

    mi-tan

    2011/11/26 21:10:02

    面白そう。。。
    作ってみますね。
    味噌との組み合わせが楽しいね。

  • 紅

    2011/11/26 15:38:20

    ごま♪さん、レシピありがとうございます♪
    メモ、メモww
    さっそく、作ってみますね~~♡

  • ねこじゃらし

    ねこじゃらし

    2011/11/26 13:46:11

    砂糖を入れてあまぁくしてあるのですね
    個人的に好きな味付けです♪
    料理教室にいると
    素材の旬な時期を色々覚えられて良いですね
    いまは何が旬なのかどうも分かりづらくって。

  • devil@櫻潤

    devil@櫻潤

    2011/11/26 12:35:57

    紅茶の入れ方の練習ですか、紅茶の入れ方を変えるだけでも美味しくなるのでしょうか・・・・笑
    素敵ぽち。 

  • まさ

    まさ

    2011/11/26 11:45:53

    おいしそう!。
    レシピ、コピーして挑戦してみます。
    食材、調味料購入しないとね。

  • メメ

    メメ

    2011/11/26 10:12:10

    おいしそう。。
    しゃけは なましゃけかな。。。
    しおしゃけだと しょっぱいから。きっと。。。
    つくってみたくなりました。。。
    メモします。。。

  • まねきネコ

    まねきネコ

    2011/11/26 07:57:59

    よだれ物です・・・^^失礼

  • おの

    おの

    2011/11/26 05:39:37

    味噌とマヨネーズは意外でしたが、さらに焼くのですね。
    レシピありがとうございます^^

  • CANTA

    CANTA

    2011/11/26 02:26:17

    合わせ味噌はネギと更に青じそですか!
    さすが、プロの技は一味違いますね^^

  • ほっといてほしい

    ほっといてほしい

    2011/11/25 23:51:10

    ありがとうございます。

    おいしい毎日を、楽しみましょう。

  • たま

    たま

    2011/11/25 23:48:03

    参考にさせていただきます^^