鼻の関係で、睡眠中は口呼吸になっているようです。

冬場で空気が乾燥しているせいか、喉をやられてしまいました。

毎年恒例なのですが、イガイガ、チクチクと痛痒いのが続きます。

私にとってはこの時期は地獄なのです。