栄養相談をうけて 30代以上 2012/01/14 14:39:31 糖尿病の疑いがと言われて、栄養相談を受け、食事の量を少し減らしたり、野菜をなるべく食べるようにしたり・・・ちょっとずつ気を付けて、4か月以上たち・・・最近、やっと他人から「ちょっとやせた？」と言われるようになりました♪すごくうれしい♥でも、最近またちょっとサボり気味・・・(；一_一) #日記広場：30代以上 しあわせうさぎ 2012/01/15 15:25:18 かすみそうさん、ありがとう♪ 今まで、運動もしないのに食べ過ぎてたのよね^^; 子供の残したごはんももったいないって食べちゃうし。 栄養相談の時にカロリー計算してくれたの聞いてびっくり！ 私、そんなに食べてる？？って(笑) 自分の体のためには残す勇気も必要ですって言われたよ^^ 今でも食べたい気持ちは変わらないんだけど、 ちょっとだけ我慢^^ 11月末には血液検査の数値もすべて正常値にはさがってたので なんとかこのまま頑張ります♥ 違反申告 かすみそう 2012/01/15 13:53:39 お子さん達もいらっしゃることですし、 食生活には、気を付けて下さいね。 違反申告
しあわせうさぎ
2012/01/15 15:25:18
かすみそうさん、ありがとう♪
今まで、運動もしないのに食べ過ぎてたのよね^^;
子供の残したごはんももったいないって食べちゃうし。
栄養相談の時にカロリー計算してくれたの聞いてびっくり！
私、そんなに食べてる？？って(笑)
自分の体のためには残す勇気も必要ですって言われたよ^^
今でも食べたい気持ちは変わらないんだけど、
ちょっとだけ我慢^^
11月末には血液検査の数値もすべて正常値にはさがってたので
なんとかこのまま頑張ります♥
かすみそう
2012/01/15 13:53:39
お子さん達もいらっしゃることですし、
食生活には、気を付けて下さいね。