やっちまった・・ 日記 2012/02/03 00:38:02 やっちまったよ。寝坊・・・。しかも先週に引き続き2週連続で。原因はよくわかってます。気の緩みです。連日遅いのは相変わらずだけど、仕事の方はそれほど忙しくなかったりする。心の奥底で緩んでるんだろうなあと。反省しております。でも睡眠時間が足りないのもある。6時間は寝たいんだけどなあ・・。なかなか難しい。と書いている間に睡眠時間がぁ・・・。でも、ニコタも見ないと・・・だし。とにかくあと一日。がんばろー! #日記広場:日記 まゆほん 2012/02/04 01:17:35 ◆るるさん 疲れてる感じではないんだけどなあ 疲れいたかもしれないなー。 ◆おはぎさん ほうほう。やってみよう。 人一倍暗示にかかりやすいからww ただし、他人限定だったりww ◆ふぉっくん そうか。ふぉっくんもか。 土曜日まで出勤とはお疲れ様。 ◆あきさん 週末はしっかり休みまーす。 でもニコタにもきまーす。 ◆まゆさん それ聞いたことある。 でも・・・4.5時間じゃあ足りないよー! 逆に休みは9時間とか寝たりするww 違反申告 まゆ 2012/02/03 19:57:57 1.5時間の倍数で寝るのが良いそうですよ。 6時間とれないのなら、4.5時間、休みの日は、6時間とか7.5時間とかが良いそうです。 違反申告 あき 2012/02/03 15:48:54 あらら、寝坊かぁw 寒いしなかなか起きれないよね^^; 休日にしっかり英気を養ってねb 違反申告 フォック 2012/02/03 12:24:35 奇遇だな!俺も土曜日寝坊しちゃったよ! 違反申告 七色おはぎ! 2012/02/03 05:36:05 あらまっ! おはぎは、寝る直前に「~時に起きなければいけない!」って自己暗示して 寝るようにしてます♪すると、結構効果あったり~?w(人それぞれかもしれませんw まゆほんしゃんも是非試されてみてはいかがでしょうかっ♪ 違反申告 ♡*:るる:*♡ 2012/02/03 00:47:16 ありゃま! お寝坊さんしちゃったのかヽ(゚Д゚;)ノ まあでもー人間だから起きれない時もあるさ! 疲れてるからかもよ? 無理せず頑張ってねまゆゆ❤ 違反申告
まゆほん
2012/02/04 01:17:35
◆るるさん
疲れてる感じではないんだけどなあ
疲れいたかもしれないなー。
◆おはぎさん
ほうほう。やってみよう。
人一倍暗示にかかりやすいからww
ただし、他人限定だったりww
◆ふぉっくん
そうか。ふぉっくんもか。
土曜日まで出勤とはお疲れ様。
◆あきさん
週末はしっかり休みまーす。
でもニコタにもきまーす。
◆まゆさん
それ聞いたことある。
でも・・・4.5時間じゃあ足りないよー!
逆に休みは9時間とか寝たりするww
まゆ
2012/02/03 19:57:57
1.5時間の倍数で寝るのが良いそうですよ。
6時間とれないのなら、4.5時間、休みの日は、6時間とか7.5時間とかが良いそうです。
あき
2012/02/03 15:48:54
あらら、寝坊かぁw
寒いしなかなか起きれないよね^^;
休日にしっかり英気を養ってねb
フォック
2012/02/03 12:24:35
奇遇だな!俺も土曜日寝坊しちゃったよ!
七色おはぎ!
2012/02/03 05:36:05
あらまっ!
おはぎは、寝る直前に「~時に起きなければいけない!」って自己暗示して
寝るようにしてます♪すると、結構効果あったり~?w(人それぞれかもしれませんw
まゆほんしゃんも是非試されてみてはいかがでしょうかっ♪
♡*:るる:*♡
2012/02/03 00:47:16
ありゃま!
お寝坊さんしちゃったのかヽ(゚Д゚;)ノ
まあでもー人間だから起きれない時もあるさ!
疲れてるからかもよ?
無理せず頑張ってねまゆゆ❤