いま学んでみたいことですか~~~
テレビを見てて~~
中国の街角とか映してました。
広場で舞うようにやってるんですね。
・
健康に良くて美容にいいとか。
リラックス効果に、
心身の自己コントロールも出来る。
簡化太極拳
ゆっくり動作は私にも出来そうです。
うふふっ(*゚v゚*)
テレビを見てて~~
中国の街角とか映してました。
広場で舞うようにやってるんですね。
・
健康に良くて美容にいいとか。
リラックス効果に、
心身の自己コントロールも出来る。
簡化太極拳
ゆっくり動作は私にも出来そうです。
うふふっ(*゚v゚*)
もりりん☆
2012/02/08 23:47:27
テレビ見てて~~~お年よりの方とか参加してて簡単そうにしてたの^^;
でも、太ってる人とか居ないからスゴイ運動になるのね(▼-▼*) エヘ♪
・・・SIMAさん、
ご指摘ありがとうございます。早速、訂正しました^^;
片手間に見てたテレビだったので、
場面が変わってたの気づかなかったみたい><
・・・紀田乃はるとさん、
ごめんよ~~訂正しました。
座布団ケーキの名前がニコタに浸透しちゃいそう^^;
それにしても大きなケーキですよね。
私も釣らないと~はるとさん独り占めで食べる気ですか~(・_・)ヾ(^o^;) オイオイ
・・・midoさん、
私も太極拳は見ただけ~それも、テレビで^^;
階段だって、ゆっくり登りは意外とハアハアしますものね。
ジワジワですか? それは、いいかも(@⌒ο⌒@)b ウフッ
紀田乃はると
2012/02/08 21:58:15
ワンバンコ^0^)/
あれえ看過してたあ
簡化太極拳になってるう^^;;
座布団ケーキ2個になって
糖尿病が心配です^0^
イヤッホー^0^)/甘党2
mido
2012/02/08 17:03:54
太極拳はやったことはないですが、
ゆっくり動作って、意外に汗かきますよ~v
筋肉にも、あとからジワジワッと効いてきます。
紀田乃はると
2012/02/07 23:14:42
ワンバンコ^0^)/
中国の人に、体に本当にいいのかどうかって
聞こう
・・・・・失礼しましたあ^0^
イヤッホー^0^)/聴こう
SIMA
2012/02/07 23:10:21
太極拳ではないの?