体調が良くなってきた
寒くなってきてまた調子悪くなってきたってか、何かめまい?が復活してきたこの頃
今日テレビで、ダイエット番組のような奴なんだけど、それで、
背筋を伸ばす体操というか、肩こりに効く体操?というかがあったんだけど
簡単な体操で、両腕の肩回し、一日30回回しを3回という奴^^
これ効くよ~~~~~><
一度以前神経内科でも見てもらったのだが、そこで肩こるでしょう~と
言われた言葉がそのまんま^^ 肩コリというか?背中から来てたのかな~
まぁ~とにかく効いてるので続けよう^^
寒くなってきてまた調子悪くなってきたってか、何かめまい?が復活してきたこの頃
今日テレビで、ダイエット番組のような奴なんだけど、それで、
背筋を伸ばす体操というか、肩こりに効く体操?というかがあったんだけど
簡単な体操で、両腕の肩回し、一日30回回しを3回という奴^^
これ効くよ~~~~~><
一度以前神経内科でも見てもらったのだが、そこで肩こるでしょう~と
言われた言葉がそのまんま^^ 肩コリというか?背中から来てたのかな~
まぁ~とにかく効いてるので続けよう^^
スネーク
2012/02/12 04:19:55
両腕の肩回し30回、おれもやってみよ~
でもめんどくさくなってやめちゃうんだよね^^
ももとも
2012/02/11 00:37:43
おぉ~ 肩こり解消に効くの?
試してみようかな??
水溜とおる
2012/02/10 18:25:18
黒耳出ましたが、白はやっぱり希望者さん居ますからね^^ㆀ
これ以上の再販は無いと良いけどな…(´;ω;`)
水溜とおる
2012/02/10 18:23:46
ねこみみにあみあみですか?^p^ ね、ねこみみには流石に勿体無いです…よ…!ㆀ
使いやすいので自分は重宝してますけどね(*´ェ`*)無料刻印の赤ガチャですねー。
運ちゃん♪
2012/02/10 18:15:35
今、あみあみカチューシャなるものがきてる?これ赤ガチャだっけ?
水溜とおる
2012/02/10 16:02:29
ねこみみおめでとうです(´∀`*)
今のフリマを見た感じですと、旧チョコケは余裕で来てますね。
ただ最近はねこみみの方が旧チョコケより相場高くなって
いるようで、旧チョコケ1個だと大抵返品されてます^p^
ねこみみの強気が怖い…!(と言って未だにねこみみ3つ何も変えてないけd)
運ちゃん♪
2012/02/10 10:56:17
俺の場合、ぐゎ~~んときた後、首が痛くなってたから、肩と首のあたりがこり固まってたのかな?
うっきー
2012/02/10 07:05:19
効果がすぐ出るのって、いいよね~^^
私は肩凝るけど、すぐ解消しちゃう人w
マッサージ屋さんに
「すぐほぐれちゃうので、揉み甲斐のない肩ですねぇ(苦笑」
と言われてしまうわ w
♡kyoko♡
2012/02/09 22:29:04
肩甲骨の動きが良くなるといいみたいね^^
チョコバナナ ゲット? オメデト(*^ー^*)∠※Pan!!。・:*:・
青くれっヽ(^。^)ノ 藤の花とどう?
翔馬
2012/02/09 22:14:50
了解^^
運ちゃん♪
2012/02/09 22:12:02
こっちの出しの方のアイテム交渉はそのあとねw
運ちゃん♪
2012/02/09 22:11:14
日曜日代理の方だけ先渡ししとく
運ちゃん♪
2012/02/09 22:10:17
こり過ぎるのはよくないのかもね~><何事も><
翔馬
2012/02/09 22:09:29
大丈夫?無理しないでね。
うさぬい、別に出せるよ。
くろねこ
2012/02/09 21:54:10
気が向いたらやってみるぞ 壁|・ω・`)
今からフラ語するのでおちー
またねん
モモ
2012/02/09 21:53:52
やってみよ~^^
寒いとほんと肩がコリコリです^^;
身体あったかくするのが1番らしいね~^^
運ちゃん♪
2012/02/09 21:51:36
くろもやれやw
パソやった後、コリがほぐれる^^ってか、これが原因だったかな;マジで><
くろねこ
2012/02/09 21:50:36
おうおう 続けなはれ^^