kularis

くらもと

分かってくれる人が一人でもいればそれでいい。
いや、誰もいなくてもいいか・・・・

入浴剤ね・・・

美容/健康

家では使わないなぁ・・・


健康と美容なら、やっぱ医食同源? ^^

高たんぱく低脂肪?

あとは、外食だとほとんどが味付けが濃いので
普段はちゃんと自分で作って食べる・・・かな・・・

運動は、プール・・・

一番は、やりたいことをやって幸せでいること・・・


#日記広場:美容/健康

  • *あゆみ*

    *あゆみ*

    2012/02/26 18:41:40

    入浴剤は毎日使っています~^^
    今は、効き湯とバブにハマってます(*^▽^*)ノ

    本当に、やりたい事をやって幸せでいることが一番ですね!
    難しいけど・・・それは大事~~~(*´艸`*)

  • くらもと

    くらもと

    2012/02/25 00:51:19

    バブは、楽しいよね(笑)

    くぅみんさん、やれるようにがんばろう ^^
    がんばることなんて、それぐらいで十分だと思う。
    やりたくないことをやるのにがんばるのは、あまり面白くないからね。

    そうそう、外食すると喉が渇きますよね。同じです。
    野菜サラダを注文して、オイルたっぷりのドレッシングが
    どっさりかけてあったりすると、がっかりしますし・・・

    貧血ね。
    度が過ぎると、食べ物だけでなんとかするのは
    ちょっときついよね。
    あとは、鉄分を吸収するための食べあわせとかさ。
    おいらが言うまでもなく知ってるとは思うけど・・・ ^^

  • cocolo

    cocolo

    2012/02/23 10:14:24

    入浴剤を入れるとリラックス効果と温まる様な気がして・・・使ってますが
    使用しない方が浴槽にはいいのかも?

    外食すると数時間後喉が渇きお水を沢山飲みます(-_-;)
    自分で作る料理は薄味なので。。。

  • くぅみん

    くぅみん

    2012/02/23 05:25:18

    >一番は、やりたいことをやって幸せでいること・・・

    それが出来たらいいな・・・

  • ずぼらっち

    ずぼらっち

    2012/02/23 02:07:47

    また突然何を仰っているのやらと思って見にきました。

    私と息子は私の実家にお世話になっておりますが
    私の父が風呂奉行です(そんな言葉はないですね、はい)

    風呂を洗い、お湯をはり、一番に入る父が全てです。
    突然、買ってきた入浴剤を何か入れてることもありますし
    まぁ何も入れないことが殆どなのですがね^^;
    先日「バブ」のいろんな種類が入っているのを買ってきたようです。

    医食同源ですか~~~私は、貧血対策で、赤身の肉や魚を食わされます^^
    あ、いえ、ありがたく頂いています。