春だろうが冬だろうが、おしゃれなんぞ知らん！

…と言ってしまっては身もふたもない。

そうだな、おしゃれとは言えないのだけど、春から初夏にかけては

厚着する！

春の暑い日は、暑いと言っても健康に害がでるほど暑くはないので、汗が出る程度に着る。

これで、夏に向けて体が切り替わる。

体の、汗をかく習慣が冬の間に眠ってしまっているので、
春の暖かい日に、汗をかくようにしておけば、
あまり体に負担をかけずに、汗が出るようになる。

体の切り替えがうまくいくと、夏が楽になっていい。

#日記広場：ファッション