健康法 日記 2012/03/12 10:24:50 次から次と、いろいろと出てくるものですね。。。そんな中、試してみよーかなってなもの発見。「一日一食」健康法。確かに、そんなに食べなくても大丈夫そーな予感もするし。。。つーか、食べたくないときは、食べなきゃいいんだよね。。。つい食べちゃうけど＾＾； #日記広場：日記 ずします 2012/03/13 08:03:03 腹6分目くらいでちょうどイイって ことらしいですよん＾＾ 今の食事は栄養価高いし、うまい しで、食べ過ぎちゃうからね。。。＾＾； 違反申告 manon 2012/03/12 22:59:33 １食しか食べないことが健康法なんですか…?! むむむ… 元気がでない気がします…(^^; 違反申告
ずします
2012/03/13 08:03:03
腹6分目くらいでちょうどイイって
ことらしいですよん＾＾
今の食事は栄養価高いし、うまい
しで、食べ過ぎちゃうからね。。。＾＾；
manon
2012/03/12 22:59:33
１食しか食べないことが健康法なんですか…?!
むむむ…
元気がでない気がします…(^^;