癒那

2009/06/10 23:48:50

shouさん
わー＾＾ｗ
伝授ありがとうございます><♪
まだバレーの授業はあるので、練習したいとおもいます!!

落としたい場所に集中..φ・ω・´

shou

2009/06/10 23:42:31

サーブを上手く撃つ秘訣を伝授してあげよう！！

（＊これはヒミツの方法だから誰にも教えないほうがいいよｗ）
んとね、ゆなっちはたぶんボールを上手く当てようと玉そのものに意識が行きすぎてると思うんだ。
そうすると玉ばかりに目が行ってて当てるのはいいけど思う方向に飛ばないのね。
そんな状態な気がする。

そこで！

常に目線は落としたい場所に集中。
玉に意識が行きがちだけどあえて落とすポイントに集中。
うまく玉にヒットしないと思いがちだけど、これが意外と慣れれば見なくても当たるもんなんだ。
落としたいポイントに集中してると自然とボールはそこに向かっていくんだよ。

ポイントは、ちゃんと玉を叩けるか不安になるけど、躊躇しないこと。
当てること自体は慣れてるんだからタイミングを体で覚える。
最初は落としたい場所とボールの半々に意識を持ってくのがいいかな。
徐々に慣れていってみてね！
劇的にサーブが上手くなるはずだよんｂ

癒那

2009/06/10 19:29:26

ぷーさん
来年頑張ります＾＾
引退でしたか；；
お疲れ様でした＾＾

ぷー

2009/06/10 18:44:17

あたしもバレーですよｗｗ
昨日引退しましたけど。。。。泣
結果残念でしたね＾＾；
でも次がんばってください♪