私も花粉症です。毎年しんどいです･･･。
対策らしい対策は思いつかないのですが、抗アレルギー剤を飲むことと
マスクをすること、目薬を点す事は毎年しています。
これのおかげで軽減はしてると思いたいところです＾＾;

早く花粉シーズン過ぎないかなあ～。