健康食品いろいろ試したけど・・・
現在は 黒酢主体の錠剤 と 新顔として ｗｗ ﾉﾆのソフトカプセルかな
お米は 精米と胚芽精米を 混ぜて（同じお米）使ってて
水は アルカリ還元水 と 水素水
緑茶は 掛川深蒸し茶 旦那様は ＋カテキン緑茶
あとは ヨーグルト かな？
しっかし 世の中には 健康食品が あふれかえってるし
専業主婦のうちは 家にあちこちから 電話がかかってきて ほんと面倒 ＞＜
基本的に考えてるのは １か月１万を超えないものだけど
いくら良い物でも まずかったり 飲みにくかったりするのは だめだね
野菜が 片寄る長女は 青汁の錠剤（小粒）を飲んでるｗｗｗ
好き嫌いなく何でも食べられる人でも 不足する物は出てくるでしょうし
不足分を何かで補えるのはいいんじゃないかな・・・と思う
健康食品オタクになるつもりはないけどね ｗｗｗ
あっ まったく関係ないけど
黄色のバラ メガ手持ちが完成！！！
次のターゲットは 赤バラだね ♫
芽衣愛
2012/03/27 04:01:01
うちも 花粉症じゃない ・・・ けど あれは突然発症するみたいだから怖いね
健康食品ってのは 基本的に長く続けるものだから
がまんして飲んだり食べたりしないといけないのは かえってストレスになるからだめだね
牡蠣は・・・・ 生と 鍋くらいなら 食べれそうだけど ｗｗｗ きっと続かないわ
ももも
2012/03/27 01:35:21
牡蠣・・・
花粉症じゃなくて良かった！
どうしても食べれないモノ、はないけど食べたくないモノはいっぱいあるね！！！
芽衣愛
2012/03/26 02:24:26
モッカ
亜鉛は花粉症の人の中には すっごく効く人がいるって聞いた事あるよ
カキ（貝の方）に多く含まれてるみたいだけど 錠剤でも出てるよね
アルギニンとクレアチンってのは知らないわ
お水は 隣のショッピングセンターで 毎日せっせと無料アルカリ還元水を汲んで来てｗｗ
そのまま飲む分は その水を別のボトルで水素水にしてるんよ
芽衣愛
2012/03/26 02:15:18
sango
一つ一つの花が 結構ばらけてるから
合わせるのが難しいかもねぇ 胡蝶蘭は とりあえず白を持ってみたよ！！！ どう？ｗｗ
モッカ
2012/03/25 22:48:44
めっちゃ試してるやんｗ
俺もかなり色々なサプリメントを出してるけど変わったと実感できるのは亜鉛とアルギニンかなぁ。どっちも男性向けのサプリメントだけど。
トレーニング用ではクレアチンがかなり効果を発揮してる！
sango
2012/03/25 15:26:35
白！がいいような気がする・・・でも、持ってる人をあまり見ないの(´▽｀)
持ってみせて！！！！！！！
芽衣愛
2012/03/25 02:55:27
えーーーっ 納豆おいしいのに・・・ 二人とも ダメなんだ・・・
逆神sama
一時モロヘイヤにはまってたよｗｗ 錠剤がすっごく手軽に手に入ったし
季節によっては生も安いしね さっと茹でてポン酢醤油で食べてた
山芋はトロロが ちょっと苦手で 短冊にしてわさび醤油かな？
ねばねば物は 粘膜に良いらしいから 強化すると抵抗力あがるっぽいよ
sango
胡蝶蘭 レア種以外はすでに作っちゃったよ 何色が好みなん？
うちは納豆好きだから トーストに乗っけて食べたりもしたよ 醤油味トーストになるけどね ｗｗ
sango
2012/03/25 01:09:02
赤バラもいいけど、アレ作って、胡蝶蘭だっけ(ﾟ▽ﾟ*)！ｱﾊｗ
↓同じく納豆は( ´ω`Ｘ( ´ω`Ｘ＜ﾀﾞﾒﾀﾞｰﾒ
逆神
2012/03/25 00:51:43
納豆以外のネバーな物は摂るようにしてる。オクラ、モロヘイヤ、山芋、メカブ…等等。