のんちゃん日記

non-chan

とりあえず近況や思ったことを、つらつらと書いていきます(・・)Φ...

【お題】オススメの花粉症対策

美容/健康


私は花粉症ではないですが、書いてみます。
(父はひどい花粉症です)

【外からの予防】
1.マスク・眼鏡の着用
2.洗濯物や布団を外で干さない
3.帰宅時に玄関で花粉を払い落とす
4.目薬・点鼻薬・ティッシュ(「鼻セ○ブ」的なのがベター)の常備

【内からの予防】
ある日突然発症するとも言われているので、私はほぼ毎日乳酸菌の入った食品(薬)を摂っています。
乳酸菌は体の免疫をつかさどる小腸で働くんですって。
俗説かもしれませんが、そこを強くすれば免疫が上がる、つまり花粉症の予防につながるらしいです。


#日記広場:美容/健康

  • non-chan

    non-chan

    2012/03/31 16:51:22

    >kasabian さん
    ちょっと変わった花粉・・・どんなんなんでしょ@@
    真偽の程は不明ですが、乳酸菌の入ったヨーグルトも効くと言われていますね。
    でも少し前に流行ったバナナよりは効く気がしますね。

  • non-chan

    non-chan

    2012/03/31 16:49:08

    >ブルー☆彡 さん
    こんにちは。この中には俗説っぽいものもございますので、あくまでご参考までに^^

  • kasabian

    kasabian

    2012/03/26 11:29:02

    まじッスか!!??
    毎年僕はちょっと変わった花粉で苦しんでるんですが…
    ヨーグルト買いに行こうかな(^ω^)ノ

  • ブルー☆彡

    ブルー☆彡

    2012/03/25 03:32:13

    はじめまして カテゴリからの訪問です^^

    参考になります ありがとう^^