ゆき

☆ゆきぃ☆☆

お題～＾＾

美容/健康


花粉症はもう十数年なので日々対策を模索してます。
お茶が良いと聞けば飲むし～

健康維持、体力UPを目標に始めた「ヨガ」が
花粉症対策にも良いことがわかり～＾＾

呼吸法とストレッチが、カラダ全体に良いようです＾＾

おかげで今年は薬をまだ飲んでいません＾＾
花粉が少ないと言われてますが。

多少に係わらず、いつも鼻づまり。。。
鼻水、クシャミ～
酷いときは目も痒くなり～(>_<)

今年は功を奏して緩和されてるのでうれしいです＾＾


#日記広場：美容/健康

  • ☆☆ゆき☆☆

    ☆☆ゆき☆☆

    2012/03/26 21:33:20

    なかさん

    花粉症の人が多いですよね～(>_<)

  • ☆☆ゆき☆☆

    ☆☆ゆき☆☆

    2012/03/26 21:32:19

    わんちゃん

    大変でしたね～
    でも梅の花は綺麗でよかったですね。

  • なか

    なか

    2012/03/26 20:30:52

    自分は、花粉症ではないと思いますが、

    会社の人で、ゴーグル、マスク　目薬をしている人います

  • わんちゃん

    わんちゃん

    2012/03/26 14:43:11

    昨日、梅見に行ったの、お花とっても<綺麗でしたょ♪
    けれども、お鼻もきれいにしてたょ♪　ティッシュ2箱
    空っぽだわぁーー！！今年は、花粉症対策効き目無しww

  • ☆☆ゆき☆☆

    ☆☆ゆき☆☆

    2012/03/25 23:28:04

    苗採るさん

    なんとか乗り切りたいですねｗ

  • ☆☆ゆき☆☆

    ☆☆ゆき☆☆

    2012/03/25 23:27:45

    グミさん

    成らないほうがいいです＾＾

  • ☆☆ゆき☆☆

    ☆☆ゆき☆☆

    2012/03/25 23:27:17

    だいだいさん

    魚のたたりは、無いと思われますがｗ

  • 苗採る

    苗採る

    2012/03/25 21:23:11

    私も花粉症・・・・・

    トホホ・・・

  • グミ

    グミ

    2012/03/25 20:56:10

    うちの旦那も花粉症～(￫ρ￩)ﾍｯｸｼｭﾝ
    辛そうですね＾＾；
    私は今のところ縁がないみたい＾＾

  • だいだい

    だいだい

    2012/03/25 20:42:03

    僕も今年から花粉症になったみたいですｗｗ
    昨年から兆候は、あったのですが熱の出ない軽い風邪かな～？ぐらいでした。
    それが、今年3月の中ごろから朝起きたらくしゃみの連発、出勤前の忙しい時間に鼻をかむこと6回、これが
    毎朝です、最近会社でもくしゃみが出るようになってきました。
    マスクをしてごまかしてるんですが、マスクのなかは、もう大変状態です。1年間魚を食べなかった、魚のたたりかな？