忙しすぎてダウンしました。
寝る前にショウガ湯飲んで、
今日は昼まで寝てしまい、休みにして本屋行ってしまいましたW。
3月はほんとによく仕事したので、まぁ、1日くらいいいやって感じです。

思えば、ここのところ、
会う人、会う人、鼻水とかクシャミしてる人がけっこういらして
花粉症なのか、それとも風邪なのか…。
そのわりにみなさん、マスクしてらっしゃらないしなぁ。

私は寒冷アレルギーみたいなところもあるし
花粉×放射性物質という話もあって
用心してマスクしてましたが
それでもダウンする時はしますね…。
今回、実感しました。

というわけで、

美容と健康には、睡眠にまさるものはないんじゃないでしょうか。

…花粉症って、寝てる時もつらいのかな。
花粉症の方、お大事にしてくださいね。

#日記広場：美容/健康