人生で一番眠かったと思うのは高校時代で、
毎日往復20kmの自転車通学に加え、部活を掛け持ちしていたので、まあ当然といえば当然かも。
勉強の息抜きで読んだ小説がやめられなくて、徹夜で読破なんてこともあったっけｗ

あのとき眠気に負けていなかったら、もうちょっとマシな青春時代が遅れたかも、
なんて、今でもとりとめのないことを考えたりもする。。

大人になっても強烈な眠気に襲われることがあるけど、
自主的に中座して、顔を洗ったり珈琲飲んだり、ある程度は自己管理して動けるので、
眠気と徒手で格闘していたあの頃よりは随分ましになったと思う。

どうしても、って時にはミントタブレット（フリスク、ミンティア等）をガリガリやるけど、
ミント系の刺激は慣れるので、最近は５粒ずつ齧るようになってしまった^^；
（しかも先日は遂に、タブレット噛みながら寝てしまっていた！末期症状だね；；）

そこで最近気に入っているのが「アイスブレイカーズ」というタブレット。
ミント系の刺激でなく、「酸っぱさ」で目を覚ます、というのがポイント。
これが結構効きます。
フルーツの薫り高いのもなんだか新鮮。オススメです。