現在は還暦なんて、まだまだ元気
格安ツアーなんか、平均７０歳くらいじゃないのかなぁ～
実は、後期高齢者？は、ほとんど元気。

現代と比べ、まったく便利とは言えない時代に
一生懸命生きてきた。

日曜日しか休みもなく
主婦だって、お風呂やキッチンで
今では当たり前の瞬間湯沸かし器などなかったでしょうし、
子育てだって、使い捨ての紙おむつなどなく
布を手で洗っていたんじゃないの？

骨のある世代の人が、
現代の食生活や冷暖房完備の環境なら
長生きできちゃうよね

でも、中高年はいわばビニールハウス育ちだよね？
若者はもっとでしょう？違うかな？？？
草食系男子とか・・・情けない単語が、外国メディアでも取り扱う始末。
現代人は、免疫力は低く、簡単にウイルスに感染しちゃう
その世代で高齢化はないと・・・そらまめは思う。

そらまめは、原点に返り
よく食べよく運動する
これで行くよ

さぁーて、これから筋トレと有酸素運動に行ってくる。

ナイスおっぱいｗ