日本では塩の害はよく知られているが
砂糖も負けず劣らず害が多い；
糖尿病もさることながら
鬱病や痛風、アレルギーの悪化などたちの悪いものが多い。
アレルギーの悪化は腸内のカンジタというカビが砂糖や甘いものを
栄養分にして増えるとおこるらしい。
また胎児への悪影響などもあるので
最近の障害児の増加はこれが原因ではと疑いたくなる。
とくに若い女性は甘いもの好きだしね・・・
気をつけよっと；