久々の食事だが…ヾ(;´▽｀A``アセアセ 日記 2012/05/22 22:56:49 体調が悪くて、食欲が無く、ここ数日は朝食・昼食は食べれなく夜も野菜ジュースとか、ヨーグルトだけでしたが、今日はランチにトンカツを食べたのですが、やはり数日間、まともな食事を摂って無かった事と、脂濃い食事だったせいで見事にお腹を壊しましたｗｗｗ(。┰_┰。)そのせいで、今晩の夕食も野菜ジュースだけとなりました(ーー;) めろんぱん 2012/05/24 17:41:51 みなさんがおっしゃることに まったく同感です・・・ 違反申告 ゐ故障中 2012/05/23 15:57:31 急に重いものは… おなかにやさしい物から、徐々に馴らして下さい＞＜ 違反申告 葉月 2012/05/23 10:23:08 消化しやすいものから食べてください。 レトルトやチンするリゾットとか、外食なら下でも言われているようにうどんですね。 卵なんかでタンパク質を補給するといいです。 水分補給も気を付けてください。下痢すると脱水症状になりやすいです。 違反申告 明太子次郎 2012/05/23 08:27:02 いきなり重い物は・・・☆ 違反申告 黒猫手毬 2012/05/22 23:35:57 だからね、、トンカツはいけません＾＾； 食べてなかったのだから お粥とかから始めないとね。。 急に脂っこい物はダメよ。。 お粥や柔らかいパン、おうどんなどで 胃を慣らしてから徐々に普通に戻らないとね。。 違反申告 ぐう 2012/05/22 23:02:27 それ、一度診てもらったほうがいいですよ＞＜ でないとそのうちまた、以前みたいに倒れますって；；； 違反申告
めろんぱん
2012/05/24 17:41:51
みなさんがおっしゃることに
まったく同感です・・・
ゐ故障中
2012/05/23 15:57:31
急に重いものは…
おなかにやさしい物から、徐々に馴らして下さい＞＜
葉月
2012/05/23 10:23:08
消化しやすいものから食べてください。
レトルトやチンするリゾットとか、外食なら下でも言われているようにうどんですね。
卵なんかでタンパク質を補給するといいです。
水分補給も気を付けてください。下痢すると脱水症状になりやすいです。
明太子次郎
2012/05/23 08:27:02
いきなり重い物は・・・☆
黒猫手毬
2012/05/22 23:35:57
だからね、、トンカツはいけません＾＾；
食べてなかったのだから
お粥とかから始めないとね。。
急に脂っこい物はダメよ。。
お粥や柔らかいパン、おうどんなどで
胃を慣らしてから徐々に普通に戻らないとね。。
ぐう
2012/05/22 23:02:27
それ、一度診てもらったほうがいいですよ＞＜
でないとそのうちまた、以前みたいに倒れますって；；；