ええー、翻訳家は（まだなれてないけど(>_<)）体力もいるというこ

ともあり、今日からロングブレスダイエットを始めようと思います。こ

れまでも、たまにｗやってましたが、先日、正しいやり方を観る機会

があり、あ、やり方がかなりちがぁー、と少し凹みました。

　ブログに記録しようと思ったのは、公にすれば続くかな、と考えた

からです。今から書く数字に、１ミリでも勇気が出る方もいるはず！　

まぁ悲惨な数字なんで、笑うなりなんなりしてくりゃさいな～ｗ　３日

坊主にならないようがんばりまっすっすぅ。

２０１２年５月２３日

身長１５８　体重７５．６５ｗ　体脂肪率４４．９％ｗ　

基礎代謝カロリー　１３３７キロカロリー。　

以上の数値で計算した年齢　５６歳ｗｗｗ

ちなみに、タニタの体重計ではかってます。あと３項目表示されます

が何を示しているのかわからないので割愛します。