オフ日の過ごし方
今日は 仕事はオフ。
いつもならジムで一汗かいているのだけれど、腰痛完治までもちょっと我慢。週に２～３回で仕事帰りに通っていたのに、今は自宅に直帰。うさばらしにここで遊ぶようになちゃった。
部屋を片付けながら BGMは 平井 堅の “L Amant”
ここ最近、ジムでの影響で洋楽～ビヨンセ、ディアーナ、ジェニロペ～なんてよく聞いていたから たまに 堅さんを聞くと新鮮
12月に入って、こんな私でもさすがに忙しくなってきた。加えてカイロへ通院いしていることもあるんだけど。それに先日 大ショック！肩にしこりを見つけて皮膚科で手術が決まってしまった。ほえ～。しこりはだいたい何かは予想していたけれど。んで来週とってきます。局所麻酔っつううから痛そうだな。針を刺すときがめちゃ痛いんだよね。切開より注射が痛いから 憂鬱。
ゆう
2008/12/05 19:30:00
CSI マイアミ結構好きですよ＾＾
ホレイショはかなり人情身があるではないですか♪
きゅう
2008/12/05 01:01:42
一ヶ月！・・・やはり年内のジム復帰は無理かなぁ。アドバイスありがとうございます。
私の場合 ヘルニアの一つ手前なんだそうです。カイロの治療も終盤に入っているのですが、先生いわく
・・・気合で治す・・・って
まじですか？！
とりあえず無理せずゆっくり・・・忘年会、お正月・・・食べ物の誘惑に負けそう。ジムへいけないだけ体脂肪が・・・
ビスト
2008/12/04 23:39:33
僕も今年、腰痛（椎間板ﾍﾙﾆｱ）で入院しました。 一か月位は無理しない方がいいですよ。
それと、昔 おでこを手術し、局痲をしたことあるけど、オペしてる感じはなんとなく伝わってくるけど
痛くなくて、なんとも不思議な感覚でした。 お大事に、、( ◕‿◕)
きゅう
2008/12/04 22:13:43
ブルースカイさん、コメントありがとうございます。医者には 太るな 腹筋 背筋つけろ といわれますた～。
コムコムさん、応援ありがとうございます。手術っても そんな局所麻酔だし・・・たいしたことじゃないけど
やはり、大人になても針は怖いっす！
コムコム
2008/12/04 20:41:17
う～ん手術ですか(＞_＜;
局所麻酔は嫌ですよね・・・できるなら全身麻酔で気がついたら全てが終わっていてもらいたい!!!
ブルースカイ
2008/12/04 14:20:57
腰痛があると走りませんでした。色々治療があるようですが、筋肉増強も必要ですね。
カイロプラティックでしたかね、弟も腰痛で通いました。
肩の手術もあるようでお見舞い申し上げます。
注射の種類にもよるでしょうが、今は針も細くて心配するほど痛くないよ。
痛くないよ・大丈夫だよ・頑張りな
きゅう
2008/12/04 13:10:12
励ましのコメント ありがとう！がんばりまス。
局所麻酔・・・ああああああ
びびっちゃうよ。
*;+檸檬+;*
2008/12/04 12:52:40
うわぁ～痛そう!!!
頑張ってください!!!