名言： 怠けることが、休息ではないのです。

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こんにちわ。呟き尾形です。

休息とは回復であり、何もしないことではない。
─　ダニエル・Ｗ・ジョセリン ─　（作家）



　休息とは、なだめて心を落ち着かせ、心身ともに回復することです。

　休息というと、何もしない状態を連想しがちです。

　しかし、休息は、怠けることではありません。
　むしろ、気分転換するようなリフレッシュすることが心身ともに回復することにつながります。

　怠けることが、休息ではないのです。