今日、テレビで医師の南雲吉則先生が、見た目中身共に２０歳若返るには

・１日夕食１食→食べたらすぐ寝る
・運動しない
・貧乏ゆすりをする
・２２時から２時までの間だけ寝る→人間は３時間睡眠で十分な仕様

と話してるのを見てなんて理想的な自堕落生活ｖちょっと検索ｖ(ﾍ＾ω＾)ﾍ＿ｶﾀｶﾀ


ロングインタビューも発見！Σ(＾ω＾人)
http://c.filesend.to/plans/career/body.php?od=110628.html


などなどググっていった結果、他にもいっぱい成さねばならぬことがｗｗｗ

・朝はゴボウ茶
・野菜は火を通す
・米は玄米、魚も野菜も丸ごと食べる（完全栄養）　←シシャモの頭は残させて(；ω；)
・腹六分目
・卵、豆、種、芽を食べすぎない　←芽って何？？？
・糖分、塩分、脂分は控えめ
・肉は食べない　←無理っス(−ω−)
・お菓子も食べない　←絶っっっっっっ対！イヤ！(＃；ω；)
・カフェインも飲まない
・お風呂で頑張って洗わない　←女性にそれを言いますか？(＃−∀−)
・喫煙者に近寄らない
・紫外線は全力で避ける
・車に乗らず、電車は立ち、毎日30分歩く　←運動しとるがな(＃−ω−)


・・・そもそも、永遠の２４歳ふらんふらさんヽ(＾ω＾)ノ
が２０歳も若返ったら、永遠の４歳になる結果にｗΣ(・∀・；)


結論：肌も磨いてオヤツも肉も食べるＹＯ！(*＾ω＾)ｂ


でも運動はしないＹＯ☆(｀・ω・´)ｷﾘｯ!　←ｗｗｗ