タウリン 日記 2012/06/25 14:24:00 タウリンとは、魚介類に多く含まれるアミノ酸の一種で、コレステロールや血圧を下げたり、肝臓機能を良くするはたらきがあるよ。 ○ 真ダコ ○ イカ ○ 牡蠣 ○ ホタテ ○ あさり ○ さんま ○ タイ ○ タラ ○ カツオ ○ 車エビ ○ ズワイガニ などに多いらしい。みなさん、どんなものがすきですか。 #日記広場:日記 ゆおちゃん 2012/06/29 21:03:20 そういう効用があるんですね! 勉強になりました(^o^)丿 魚介は、栄養が豊富ですね♪ 違反申告 ガバ1911 2012/06/26 13:56:11 牡蠣、さんまはそこそこ食べますよ。 カツオの刺身なんかイイですね~。 違反申告 わんこねーちゃん 2012/06/26 08:24:25 海老が大好きです♪ あまりにも好きすぎて、「エビ養殖業者のところに嫁に行けば?」と言われるくらいです 違反申告 もっちぃ 2012/06/26 01:06:22 魚介類はいいですよね~ヾ(*´∀`*)ノ 何でも大好きです☆ カニ食べたい・・・イカも食べたい・・・エビも・・・もういいってwww 違反申告 このみん 2012/06/25 23:58:28 高い食材が多いけれど、体にいいのならたくさん食べたいですねヾ(@^▽^@)ノ 違反申告 *魅苺@猫王子* 2012/06/25 19:59:59 全部好きだよ^^☆ 全部美味しいしね^^☆ 今はイカ刺しが食べたい^^ww 違反申告 pisa 2012/06/25 19:56:35 リポビタンD?? 違反申告 ライナ 2012/06/25 19:44:07 貧血気味なので、あさりは良く食卓に出します。 カツオ、最近食べてないなー。 違反申告 マチャル 2012/06/25 18:45:13 takeru君こんばんわ! ↑に書いてあるのは全部好きだよ。 季節によって違うけど1年中食ってるのはイカ・たこ・あさりだな。 秋になったらさんまが楽しみだね。^^ v(・@・)vブヒッ 違反申告
ゆおちゃん
2012/06/29 21:03:20
そういう効用があるんですね!
勉強になりました(^o^)丿
魚介は、栄養が豊富ですね♪
ガバ1911
2012/06/26 13:56:11
牡蠣、さんまはそこそこ食べますよ。
カツオの刺身なんかイイですね~。
わんこねーちゃん
2012/06/26 08:24:25
海老が大好きです♪
あまりにも好きすぎて、「エビ養殖業者のところに嫁に行けば?」と言われるくらいです
もっちぃ
2012/06/26 01:06:22
魚介類はいいですよね~ヾ(*´∀`*)ノ
何でも大好きです☆
カニ食べたい・・・イカも食べたい・・・エビも・・・もういいってwww
このみん
2012/06/25 23:58:28
高い食材が多いけれど、体にいいのならたくさん食べたいですねヾ(@^▽^@)ノ
*魅苺@猫王子*
2012/06/25 19:59:59
全部好きだよ^^☆
全部美味しいしね^^☆
今はイカ刺しが食べたい^^ww
pisa
2012/06/25 19:56:35
リポビタンD??
ライナ
2012/06/25 19:44:07
貧血気味なので、あさりは良く食卓に出します。
カツオ、最近食べてないなー。
マチャル
2012/06/25 18:45:13
takeru君こんばんわ!
↑に書いてあるのは全部好きだよ。
季節によって違うけど1年中食ってるのはイカ・たこ・あさりだな。
秋になったらさんまが楽しみだね。^^
v(・@・)vブヒッ