レオ

2012/07/07 15:28:24

茄子と鶏肉のトマト炒めのレシピだよ＾＾

材料
茄子３．４個
鶏のむね肉３００グラムくらい
ピーマン
トマト２．３個

調味料
にんにく
オイスターソース
塩コショウ
お酒
麻婆茄子のもと
ゴマ油

作り方
まず材料を適当な大きさに切る
鶏肉は切ったあとお酒につけておく（５分くらい）

大きめの深さがあるフライパンを用意する
フライパンに油をひく
鶏肉から炒めていくお酒もそのまま入れる
次に茄子とピーマンを入れて炒める
塩コショウを入れてさらに炒める
次にオイスターソースを適量入れてよく混ぜながら炒める
次にトマトを砕いて入れる　
トマトはあらかじめ皮をむいておく　（熱湯に１０秒くらいつけて氷水で急冷すると皮が簡単にむけるよ）
さらに炒めて麻婆茄子のもとと、ゴマ油を入れてよくかき混ぜる
完成です＾＾

たまちゃん

2012/07/05 23:00:19

もう、全部体験したんですね（●＾□＾●）ハハ

くじらの中＾＾おもしろいです（●＾□＾●）ハハ

nana

2012/07/05 22:29:10

貴重な一枚ね～＾＾

ひかゆう

2012/07/05 12:16:04

こんにちは～♪

チャンとクジラのお腹の中も撮影したんだネエ～^^v

最後の天の川も見られたし・・・
昨日は楽しかったです～♡♡♡

浮の上に立つ事ができる様に
練習して出来たらまた～写真撮ろうネ～♪♪♪

マメ

2012/07/05 08:59:43

お～～～～いいですね＾＾
楽しい写真(#^.^#)
このままいれば闇の天の川ですね～～～♡
よ～し　休み前の夜に挑戦しよう＾＾

pan

2012/07/05 01:04:01

ピノキオのようですね～　ヽ(^o^)丿

yuji

2012/07/05 00:45:58

わぁ＾＾　楽しそうー＾＾
いいな、いいなｗ