リコピン 日記 2012/07/05 13:22:06 リコピンとは、緑黄色野菜に含まれるβカロチンの仲間で、血液をサラサラにして動脈硬化、がん予防、また、ダイエットにも効果があるといわれてます。 ○ トマト ○ すいか ○ ルビーのグレープフルーツ ○ 柿 などに、多く含まれてます。みなさん、たくさん食べてね。 #日記広場:日記 美咲 2012/07/08 09:18:05 トマトが有名ですよね。 柿にも含まれてるのは知らなかったです。 教えてくださって有難うございます(^ω^) 違反申告 天使 2012/07/06 23:34:35 トマトは良く食べます♫ リコピンってお肌にもいいって聞くしね(^_-)-☆ 違反申告 もっちぃ 2012/07/06 19:37:16 ダイエット!! トマト丸かじりしなきゃw 違反申告 わんこねーちゃん 2012/07/06 08:48:13 リコピンってトマト以外にも入っているんですね。 スイカなんて意外です。 ちょっと赤っぽいお野菜・果物に入ってるのかな?? 違反申告 このみん 2012/07/05 23:59:59 すいかも美味しい季節なのでどんどん食べなくちゃ(笑) 違反申告 るん☆ 2012/07/05 23:08:44 最近、毎朝ルビーグレープフルーツを食べてます♪ 血液サラサラになったかな~ 違反申告 *魅苺@猫王子* 2012/07/05 20:48:54 王子は柿が大好きです^^☆ 秋が楽しみ^^☆ 違反申告 マチャル 2012/07/05 19:42:38 takeru君こんばんわ! これからの季節はトマトとすいかが旬だね。 汗をいっぱいかくから血液がドロドロになっちゃうから、 いっぱい食わないと。 やっぱ旬の物を食うって大事だね。^^ v(・@・)vブヒッ 違反申告 pisa 2012/07/05 18:57:22 ダイエットにもいいんですか。 へ~~。 違反申告 まんぼん 2012/07/05 18:22:04 ルビーのグレープフルーツってなんだろぉ~~~~ 違反申告 ライナ 2012/07/05 17:30:21 トマトに入っているのは有名ですが、スイカにも入ってるんですね。 今日、スイカ食べました♪ 違反申告 こきりこ 2012/07/05 16:05:12 柿以外は大好きですなあ~。買ってまで食べてます。 違反申告
美咲
2012/07/08 09:18:05
トマトが有名ですよね。
柿にも含まれてるのは知らなかったです。
教えてくださって有難うございます(^ω^)
天使
2012/07/06 23:34:35
トマトは良く食べます♫
リコピンってお肌にもいいって聞くしね(^_-)-☆
もっちぃ
2012/07/06 19:37:16
ダイエット!!
トマト丸かじりしなきゃw
わんこねーちゃん
2012/07/06 08:48:13
リコピンってトマト以外にも入っているんですね。
スイカなんて意外です。
ちょっと赤っぽいお野菜・果物に入ってるのかな??
このみん
2012/07/05 23:59:59
すいかも美味しい季節なのでどんどん食べなくちゃ(笑)
るん☆
2012/07/05 23:08:44
最近、毎朝ルビーグレープフルーツを食べてます♪
血液サラサラになったかな~
*魅苺@猫王子*
2012/07/05 20:48:54
王子は柿が大好きです^^☆
秋が楽しみ^^☆
マチャル
2012/07/05 19:42:38
takeru君こんばんわ!
これからの季節はトマトとすいかが旬だね。
汗をいっぱいかくから血液がドロドロになっちゃうから、
いっぱい食わないと。
やっぱ旬の物を食うって大事だね。^^
v(・@・)vブヒッ
pisa
2012/07/05 18:57:22
ダイエットにもいいんですか。
へ~~。
まんぼん
2012/07/05 18:22:04
ルビーのグレープフルーツってなんだろぉ~~~~
ライナ
2012/07/05 17:30:21
トマトに入っているのは有名ですが、スイカにも入ってるんですね。
今日、スイカ食べました♪
こきりこ
2012/07/05 16:05:12
柿以外は大好きですなあ~。買ってまで食べてます。