何でも屋のブログだヨン

rihito

rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

熱中症時代

日記

昨日に引き続き、ランニング
今日は少し早め、朝７時半から１１キロ。
まぁ、それなりに睡眠時間とってるし、朝ご飯もパン２個だから、
ゆっくり走ればと、思ったけど。
後、３キロほど、８時半頃には暑くなってきて大変だったです。
昨日ほどではないけど、バテバテ。

  • nicolis

    nicolis

    2012/07/17 22:14:23

    朝から太陽ギラギラで気温も高かったですよね。
    ほんと気をつけてくだい。

  • りんりん

    りんりん

    2012/07/17 14:23:45

    こまめに水分補給で～ガンバってくださいね。

  • sinsin

    sinsin

    2012/07/16 22:29:48

    この時期きついですよね＾＾

    暑いけどがんばればシーズンには速くなれるはず～
    と信じ僕もがんばってます。

    無理をしないでガンバ！

  • 龍

    龍

    2012/07/16 18:13:14

    昨日は500人位熱中症で病院に搬送されたようですし、無理は禁物ですよ＾＾
    8時半、暑かったですね～。私、その時には部活するために登校しましたが．．．暑かったです＞＜；；

    rihitoさん、ジョギングスタイルも良いですね。

  • YI

    YI

    2012/07/16 15:10:58

    しっかり3連休、走ってますね～。すごい。えらいです～！

  • さっきぃ

    さっきぃ

    2012/07/16 09:31:16

    ＼(◎o◎)／！ひー