kan

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徒然なるままに
ひぐらしPCにむかいて
心にうかびゆくよしなしごとを
綴ってます。

kan単レシピ その2

日記

夏になると食欲がめっきりと落ちませんか?

私は顕著なんです。
食べないわけのも作らないわけにもいかないので
食べやすいものを考えて作ってます。

今回はサイドメニュー?
いや箸休め?
それ以下(^^ゞですが夏に最適のご飯の友です。

夏野菜
キュウリ、ナス、大葉、ミョウガ、長ネギ
をひたすらみじん切りにします。
それを軽く塩をして大量のすりゴマを加えて冷やしておくだけ。

食べる時にちょっと醤油を入れれば
爽やかなですごく食べやすいです。

みなさんの夏を乗り切るメニュー教えて下さいね。

  • St.bono

    St.bono

    2012/07/18 19:43:04

    お〜〜
    夏には最高だね♡

    今度やってみるね!

  • kan

    kan

    2012/07/18 18:16:02

    まなかさん>
    焼きなすはガチですね(^O^)
    よく冷やして〜んん〜〜〜ええわぁ!

  • kan

    kan

    2012/07/18 18:15:10

    うにょちん>
    お〜青じそドレッシングのパスタか〜アリですね!
    魚介入れたら豪華だし挑戦しちゃおっと!

  • まなか

    まなか

    2012/07/18 17:52:36

    私は夏でもモリモリ! 食欲は落ちません~^^;

    でも夏の台所は暑いので地獄ですね><

    あ、でも夏に増えるのは焼きナスかな。これだけは他の季節には
    美味しく感じないです。

  • unyo

    unyo

    2012/07/18 15:26:53

    ↑コレ美味しそう〜〜。
    味噌スープ冷やしてかけて、お茶漬けにもしたい@@
    冷や汁みたいだね!
    最近パスタを冷製にしてます。
    味は“青ジソドレッシング”で、具はプチトマト・チーズ・アボガド・パプリカでOK!
    (刺身用のタコやタイをのっけてもイイかも)
    さっぱりして美味しいですよ^^