アニーニャ

夏バテ ダイエット!!

日記

毎日暑いですね~

今年もご飯食べれません。

この時期は勝手に体重が落ちていきます。

でも、秋になると美味しくて、色々食べちゃて^^ 戻るのよね~


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  • りん✿

    りん✿

    2012/08/07 06:01:17

    うんうん
    なんだか、暑くて、お米が食べれないよねぇ

    でも、私はパンを食べちゃって、帰って体重が・・・・・・・ヾ(;´▽`A``

  • 龍.

    龍.

    2012/08/06 11:41:10

    ほー

    いいですねー

    でもトマトきらいなんだなw

  • アニーニャ

    アニーニャ

    2012/08/06 06:57:33

    鉄腕28号さん

    猫缶選びは楽しいのですが、自分の食事が決められません。
    お腹はすくんだけど。 少しづつでも食べないとね。

    暑さに負けずに頑張ります^^

  • アニーニャ

    アニーニャ

    2012/08/06 06:47:28

    Rayさん

    水分ばっかりでね^^ 何見ても、美味しそうって思えなくて><
    野菜ジュース 良いですね^^ 
    お菓子じゃなく、サプリメント買おうかしら?

  • アニーニャ

    アニーニャ

    2012/08/06 06:42:10

    なつみかんさん

    昨日クラクラで、考えてみたら、1日に友達とランチ行ったきり
    炭水化物食べて無くて、、、昨夜はカレー作って食べました^^

    今週は頑張って食べます。

  • 鉄腕28号

    鉄腕28号

    2012/08/06 06:20:43

    私の場合一年を通じて食欲がなくなる事はないかな?

    年齢のせいか食べる量が減って来てるのが問題だけど…

    栄養補給はしっかりとね

    お互い暑い夏を乗り切るように頑張りましょ(^^)

  • Ray

    Ray

    2012/08/05 21:13:37

    ほんと、暑いよね~(+_+)

    今年の夏も暑いけど、水分補給は忘れずに乗り切ってね(^-^)

    自分の場合、食欲無い時は、野菜ジュースや、サプリメントで栄養補充してます(^^♪

    でも、だいたい自分は、年中食欲旺盛なので、落ちることはないけど、年々落ちにくくなってきてるかも・・・(+_+)

  • なつみかん

    なつみかん

    2012/08/05 20:23:17

    夏バテですか。大変ですね。
    早くご飯を食べれるようになりますように。
    私は去年から全然体重が落ちなくなりました(;△;)

  • アニーニャ

    アニーニャ

    2012/08/04 22:47:18

    龍さん

    なんか冷たくて食べやすい物をお弁当に、
    スイカ弁当やトマト弁当!! ←なんだそれ!!  そのまんまです。
    よく会社で食べています^^ 

  • 龍.

    龍.

    2012/08/04 22:31:58

    な、なるほど!!!!

    なんかのどにとおりやすいのって言ですよね!!

  • 龍.

    龍.

    2012/08/04 22:20:28

    www

    そうですねw

    私もお昼とか食べれなくて3キロダウン↓↓

    大変です((汗))