夏場はやはり
熱いもの、辛い物をよく食べます。

暑さで冷たいものばかりを飲み食いしてると
あっという間に体調を崩すもので・・・・。

麻婆豆腐や、麻婆なす
スパイスたっぷりのカレーにジンジャーティ。
といっても
ジンジャーの効いたものは
私が飲み食いするだけなんですが・・・・。

ハーブをふんだんに使った料理も
腐りにくくて体調を整えるのにはいいですねえ。