夏バテに効く料理o(^◇^)oΨ
旬の野菜がいっぱい入った野菜カレーがいいね＾＾
ズッキーニ、茄子、カボチャをこれでもかーーというくらいドッサリ入れたのｗｗ
ふふっ、３日前に作ったよ♪
o(^◇^)oΨ うましｗ
.:♪*:･'ﾟ♭.:*･♪'ﾟ｡.*#:･'ﾟ.:*♪:･'.:♪*:･'ﾟ♭.:*･♪'ﾟ｡.*#:･'ﾟ.:*♪.
昨日はケヤキ並木で有名な定禅寺通りにあるかき氷のお店に行って来ました＾＾
今ではもう見られなくなった、手回しハンドルの鋳物の機械で作るふわっふわの氷が
このお店のご自慢です♪
それと、もうひとつ! シロップも全部が手作りなんです'`ｩ(*´(00)`)'`ｩ
友だちはいちごミルクを あたしは限定メニューのメロンミルクを
滅多にメニューに出ないメロンは極上の味わいでした＾＾
それにしても、氷がふわっふわのために見る見る間に融けていく～～＾＾；
競争してるみたいで忙しい～～
冷たいのが眉間にキーンてくる～～
でも心配しなくてもOK! ちゃんとストローが付いているんですよん♪
窓から眺める緑の並木もいい景色で夏満喫といった感じでした。
ここからちょっと移動して、スポーツ店へ
前から気になっているマシーンをチェックするために
パンパカパ～～ン
その名も『 レッグマジックX 』
ステップに両足を乗っけて、広げて閉じて～～の
深夜放送なんかでよく見るあれｗｗ
ちょっと前まで、８０００円近くしていたのが、ななんと３０%OFF!!
即、購入なり♪
これで、１ヶ月後には・・ ムフフ（●≧艸≦）゛
ココレオン
2012/08/20 16:00:14
＞ ゆみちゃんへ
あは＾＾知ってたのｗ
音はね、使い方次第なのかもよ、あたしはあんまり気にならないもん♪
付属のDVDに初級、中級、上級編とあって、当然のように初級から～
それでもけっこうキツイです｡･"(＞0＜)"･｡
ゆみ
2012/08/20 05:51:30
おお＾＾「 レッグマジックX」知ってる～～～♪
使い心地はいかがですか～？
音が気になるって口コミにあったような。。。
教えて～～～～♪効果あるといいね＾＾
ココレオン
2012/08/20 01:17:47
＞ 竹の音ちゃんへ
おっきな寸胴なべに作るんですが２人だけなのに２日で食べきってしまいました^m^
レッグマジックX～
嬉しくて初日にガンガンやり過ぎて、プルプルのガクガク状態に＾＾；えへ。
ココレオン
2012/08/20 01:11:02
＞ めるみちゃんへ
ゴーヤはダーリンが苦手なのでした^m^
はいはい、西公園に近い方の「梵クラ」でした♪
いちごの方は見た目にビックリするかもよ (○ﾟεﾟ○)
竹の音
2012/08/19 23:46:17
夏野菜カレー、身体にも良くて美味しそうです。
かき氷も暑い時に最高ですね。
お～、レッグマジックXの感想をまたお聞かせ下さい。
恩めるみ
2012/08/19 20:56:26
夏野菜カレーおいしいよねえ＾ｐ＾
あたしのうちではゴーヤを入れるときがあるんだよ☆
カキ氷のお店あたしも知ってるかも！！
うーんと、売茶翁かな？それとも梵クラってお店かなあ？
どっちもおいしいって言うねえ食べたい！！
ココレオン
2012/08/19 13:54:52
＞ 聖哉さんへ
ﾆｺ(*^_^*)ﾆｺ でしょ
ココレオン
2012/08/19 01:40:27
＞ onpuたんへ
とすると、重量挙げの三宅宏実も使ってるかもｗｗ
onpu
2012/08/19 01:21:12
レッグマジックX！
足魔術X！
なでしこジャパンの人たちも
使ってそうですね
ココレオン
2012/08/19 00:59:52
＞ さくら♪ちゃんへ
メロンシロップが濃厚でうまうまでしたよ(*^_^*)♪
今度のお休みあたりに食べにいったらどうですか?
ココレオン
2012/08/19 00:52:09
＞ ♥♥いちご♥♥ちゃんへ
はいはい＾＾
一カ月後には肉体美ココレオン❤ のはず♪
ひと夏に数回しか作らないんだって! ラッキーでした＼(＠＾０＾＠)/
ココレオン
2012/08/19 00:46:44
＞ toppikunへ
(๑◔‿◔๑)ﾝ? て、バレちゃったね＾＾
駄菓子屋で、夏になるとかき氷の旗がゆらゆら～～
おばちゃんがおっきな氷をジョリジョリジョリ～～
１００円でおつりがきたと思うんだけど(#^.^#)
ココレオン
2012/08/19 00:36:32
＞ 天馬さんへ
オリンピックのアスリートたちに影響されて?
吉田沙保里みたいな筋肉美を目指そうかなとｗｗ (￣▽￣)ウソぴょん
さくら♪
2012/08/19 00:26:11
良いお買い物しましたねぇ(人´∀｀)．☆．。．:*･°
美味しそう！メロンミルクカキ氷？！
いいなぁ～～キーン(/・Θ ・)♪
私は・・・この前食べたのは？
おっと！！！もう去年のことでした～早いなぁ(◎_◎;)
♥♥いちご♥♥
2012/08/18 19:14:51
一か月後 おせ~~て～～～
わたしもね 限定には とっても 弱いです
toppikun
2012/08/18 18:28:01
temasu ココちゃんハーイ＾０＾/
うんうん、かき氷はきめ細かいてんこ盛りの氷を
手で軽く押して形を整えながら食べたもんだね～
なつかし～(๑◔‿◔๑)ﾝ?
毎日 レッグマジック して
野菜カレーいいじゃん～＾＠＾
１ヵ月後会おうか～(｡◝‿◜｡)ﾆﾋ～♡
天馬
2012/08/18 17:07:47
手動のかき氷製造マシーンかぁ、ぼくもこの目で見た事はない。
随分、レアな体験したね（＾＾）
『 レッグマジックX 』で、これで、１ヶ月後には・・ ムフフ（●≧艸≦）゛
ムキムキの筋肉だ～＼（＾o＾）／
ちがうか？（＾＾;）
ココレオン
2012/08/18 16:25:59
＞ くらげちゃんへ
野菜は焼野菜がいいんだけれど、面倒ならフライパン強火、少し焦げ目が付いたくらいの方がおいしい＾＾
太ももの内側とお尻の外側の筋肉を鍛える♪らしい♡
一カ月後にはすばらしい効果が得られる!!! ってDVDのおねいさんがいってる^m^
http://www.exabody.jp/goods/LGM01?af_id=302&s_ms=90OVT2_20004131&trflg=1
ココレオン
2012/08/18 16:15:22
＞ 極悪パィンさんへ
ステキありがとうございます。・
くらげ
2012/08/18 15:50:37
野菜てんこ盛りのカレーかぁ♡
すっごく美味しそぅ～(*´￢`)
お手製メロンミルクかき氷も、妄想が暴走して…あぁあ、食べたいっ！
レッグマジックＸ、それについてもっと詳しくっ＼(^o^)／
極悪パィン
2012/08/18 15:40:23
◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆
http://www.nicotto.jp/blog/detail?aid=43078094
100ｺﾒプレ開催中★
気軽に参加してくださいね♡
＊コピメでごめんなさぃ＊
。素敵と一緒に巡回中。
よかったらきてねー
◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆･.｡*†*◆