ゆいみのひとりごと

ゆいみ

おもにニコッとタウンのことを書くけど、ゆいみのプライベートなこともたまには書いちゃうかも。
食べることが好きなので、レシピや美味しいものを食べに行ったことも話したいなー。

「夏バテに効く料理」

グルメ

豚肉とかうなぎとか。
……考えがちだけど、夏バテのときには
内臓だって弱ってるんだから、
ヘビーなものはやめておいた方がいいみたい。

ネバネバ系がオススメですね。
オクラ、長芋、山芋、モロヘイヤなどなど。

オクラはさっと湯掻いておひたしで。
モロヘイヤはスープに入れるのがオススメ。


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