しのみぃ

2012/09/06 22:18:51

> musicaさん

色々と詳しく書いて下さってありがとうございますm(_ _)m
血圧は同じく低いままですが、いくらか涼しかった今日はだるさも
まぁ…許せる程度でした＾＾；

冬場はすごく冷えて、足の指はいつもしもやけができてしまいます。
湯船の中でよくマッサージしてひどくならないように気を付けていますが
末端が冷えてどうしようもないですね…。

musica

2012/09/05 02:43:01

しのみぃさん、こんばんわ。血圧は極端に変動があるから大変なのですよ。たとえば、低血圧でも毎日最高血圧が85とかであればそんなに、体の調子が極端に悪くなってしまうこともないようです。

私の短期大学時代の先輩に血圧が低い方なんだけどという人がいましたが、その人は具合が悪くなったことがないそうです。変動が激しいとなるようですよ。その先輩のように最低血圧と最高血圧の数値が変動が少しであれば大丈夫なんですよ。

余り心配であれば、しのみぃさんの毎日の最高血圧と最低血圧の数値を記録しておいて、それでもひどいようであれば、集団検診のレントゲン検診の車で調べてもらうことも出来ます。
いきなり、病院に行きますと、血圧が低いということで色々と検査をされたりして嫌だということやら、子供さんのことも
忙しいのであれば、他のこととは違うので、内科とか外科とかの病気とは違うので、病院はいかない方がいいと思います。

しのみぃさん、寒がりなんですか？私は本当にひどいですよ。
寒い地方に住んでいるのに、冬になるともういや～という感じですね。

雷じたいは私も大丈夫なのですが、残暑で熱中症をおこしてからでは遅いので、1階で寝ているのでpcどうかなったら
どうしようと気が気ではなかったですね。窓のそばとかにおいてあるわけではないのでそういう点は安心なのですが
問題は、この間のように地震が伴ってきた場合が大変です。４０秒揺れたらしいです。震度も大きく私の所はいつもは
割と震度２とかが多いのですが、今回は震度３にはなっていたと思います。もしそれ以上大きな震度であったら、スピーカーがちゃちなので、落ちて壊れてしまう可能性もあるからです。

随分楽になったというコメントを読ませて頂き少々安心いたしました。子供さんのこともあったり、ご家族のことがあったりと色々ですものね。お互いに体に気をつけていきましょう。
これからもよろしくお願いいたします。

しのみぃ

2012/09/04 20:39:56

> musicaさん

だるさはありますが、やはり涼しいと随分と楽です。
秋が深まっていくにつれ、少しずつだるさともおさらばかなぁ
などと、都合良く考えていますが…＾＾；
ですが、寒くなるとしもやけが(-_-)
暑すぎても、寒すぎても嫌ですね。

カミナリですが、私…大丈夫です♪
子どもの頃からなぜか好きでして＾＾；
変ですよねっ！？

musica

2012/09/04 09:29:39

しのみぃさん、おはようございます。今朝がたは雷が鳴ってびっくりしました。この頃極端から極端に天候が変わるのではと心配しています。
この間の地震にしてもそうです。４０秒間揺れたのと、震度が今までの中で一番大きかったように思います。
２階にいた時だから何とかなりましたが。

少し体の具合が良くなっているのであればいいですよね。健康が一番ですからね。
INをしていない時も訪問ありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。

しのみぃ

2012/08/31 20:30:27

> 侑樹さん

本当に…(T_T)
この地を這うような思いの辛さは耐え難いですよね。
わかっていただけて嬉しいです。

侑樹

2012/08/31 00:18:33

低血圧って問題にはしてくれないけど、
夏はとくに辛いのですよね＾＾；
私も、そこまでないですが、低血圧なので夏を乗り切るのがツライです＾＾；
「暑くてキツイんですよ」と言っても、「そんなのみんな暑いんだよ」みたいなことを言われるだけで、
なかなか分かってもらえないのは辛いですね。

しのみぃ

2012/08/30 19:15:57

> musicaさん

詳しいく書いて下さってありがとうございますm(_ _)m
昨日は最悪の状態でしたが、今日はかなり楽でした。
運転も心配なくできました。
ですが、無理せず…で過ごしました＾＾

クッキングシートの活用もありがとうございます。
掻き揚げするときはそのようにしますねっ。
少しずつ涼しくなっていくにつれ、体調も改善すると思います。
それまでの辛抱。。。

musica

2012/08/30 02:06:06

しのみぃさん、こんばんわ。その後体の具合の方はいかがですか？
低血圧は、薬で治しようがないので、困ることもありますね。

私もどちらかと言えば低血圧です。でも年齢が増すにつれて、ちょうどいい血圧になってきていますよ。
一時上が85ということもあり、どうなるかと思いました。体がふらふらしないからとか、頭が痛くないからとか
だと油断をしてしまいますからね。

医師の所へ相談にいったのがよかったのかもしれないです。家庭の事情で母がいなくなってから、どっちにしても
自分で食事を作らなければならないのですが、作り方が悪くて目の所が白いから貧血気味と言われてから、結婚生活23年の妹は料理は上手なので、知恵をかりました。
それからホウレン草とかは、冷凍室に保存するようになり、いつでも食べられるようにしています。

お腹が大丈夫な時は、素揚げにしたこともあります。ピーマンも素揚げをしたことがありますね。
栄養が取れないよりはいいと思ったからです。

それと野菜のかき揚げなんですが、だいぶ前にテレビでやっていたのですが、クッキングシートがあれば、何枚か切って、ある程度の形を整えておくのです。そして、揚げればバラバラになったりはしません。裏返す時にクッキングシートを外すと大丈夫です。

この不器用な私でも出来ましたので、しのみぃさんなら、大丈夫ですよ。暑い時にどうしても揚げ物をしなければならない時は時間短縮にもなり、横にも早くなれると思います。
お大事にして下さいね。

しのみぃ

2012/08/29 20:52:43

皆さんへ

まとめてのお返事で申し訳ありません。
ご心配ありがとうございます。

血圧はずっと低いままです。
涼しくなっていくにつれ、８０台から９０台へ推移していくと思います。
上が１００になることはないと思いますので、１年中だるい感じではあります。
今日は下が４０台でした。
１日中だるくて、だるくて…家事をしては横になるの繰り返しでしのぎました。

糸烏

2012/08/28 18:46:27

あらあら…私も今ちょっと体調不良で＾＾;
お互いに気をつけましょうね。

おおちゃん

2012/08/28 17:01:06

　体調悪いみたいじゃねぇ…

　無理のないように家事をこなしてねっ♬

　私は元気ぃいっぱいで頑張っとるけんねぇ(≧∇≦)/

ロイ

2012/08/28 13:23:44

しのみぃさん、体には十分気をつけてください。　お子さん達は、お母さんを頼りにしてますし、お母さんの健康もかなり心配してるでしょう。　何も言わなくても、かなり気にしていると思います。　　しのみぃさんは、無理せずに、十分休んで、手の抜けることは手を抜いて、（一時ダイエットを中断し）栄養ある食事をとり、まず体力を回復してください。

ところで、うちの家内は低赤血球で立ちくらみや体がだるいことが多いので、毎日ビタミン剤とカルシウム剤、さらに鉄分のサプリを取ってます。

musica

2012/08/26 04:07:08

しのみぃさん、体の調子のすぐれない所を訪問ありがとうございます。
低血圧は確かに病気ではないとは言われていますが、何事もほどほどですよね。相当体がつらそうなのが伝わってきます。眠気がしてどうしょうもなくなることもありますからね。
お大事にして下さいね。きっと娘さんの病気のことで一緒に病院に行ったりして疲れも出たのかもしれないですね。
そちらの気候は、本当に大変な暑さですからね。

私の所でさえ、やれやれ少し落ち着いたと思ったら、また昨日は暑くてという感じです。
半袖で午後３時過ぎは外出は普通できないのですが、今出来るような状態なので、少し気温が高めになっているようですね。夏は短いと言われていたのですが、なになに？という感じです。

しのみぃ

2012/08/25 09:35:55

皆さんへ
たくさんのコメントありがとうございます。
家事と家事の合間に横になってはしのいでいます。
今月はこんな感じで過ごさざるを得ないと思います。

先日、娘が喘息の件で近くの内科にかかった時に
低血圧のことでお聞きしましたが「どうしても…」という
ことでなければお薬の処方もしないとのことでした。
前にもどこかで聞いたことがありますが、低血圧には
原則治療法や処方はないと思った方がいいのかもしれません。

ですが、頻繁に上が70台にまで下がってしまうようでしたら
また先生にお話をしてみようと思います。


個々へのレスが出来ず、申し訳ありませんm(__)m
ありがとうございました＾＾

mabu

2012/08/24 23:22:41

こんばんは＾＾

みなれた感じの血圧値！
私も、「立っていられない～～」となったら
それぐらいの数値ですね＾＾；
朝とか辛いですが、仕事のある日は動いて動いて血圧をあげています＾＾；

はなたん

2012/08/24 15:32:22

・・・・うわぁ・・それは辛いですね・・・。

私も１０代後半から２７才くらいまでは血圧が上が９０前後、下が５０前後とかだったので、
夏場は力が出ずに辛かった記憶があります。
暑いのになぜかくちびるが真っ青になっていくんですよね・・・。
それに生理が重なるとトイレで貧血を起こして壁によりかかってしのいだ事が何度あったか。
でも、３０前に身体にどんどん肉がついてからはいつの間にか低血圧とも冷え性ともおさらば
しておりました。
夏場に関して言えばあの頃よりも今のほうがずっと身体は楽です。

春先の食欲のある時にガンガン栄養をつけておく・・というのはどうでしょうか。
太ると確実に血圧は高くなりますよ。

とりあえずは無理せずにできるだけ身体を休めて鋭気を養って下さいね・・・。

☆-葵-☆

2012/08/24 10:27:22

血圧、低すぎですね＞＜
身体が悲鳴をあげているときは　無理せず休養を･･･
と言っても　どうしても身体を動かさないといけない時ってありますからね｡｡｡
でも、どうしてもの時だけにして後は超・手抜きしちゃいましょう～♪

musica

2012/08/24 00:39:58

しのみぃさん、こんばんわ。この数値ですとそれは頭がふらついたりとか運転をするのには危ないですね。
余りにも低すぎて、私も低い方なのですが、しのみぃさんと同じぐらいの血圧になったことはありますが、病院に
飛んでいき医師の説明を聞いてきたことがあります。

低いのは体質ということもあり、女性に多いそうです。だからある程度は仕方がないのだそうです。
でも、運転をするのに支障があったり、体がふらつくようなことがあれば、かかりつけ医を決めておいて相談してみるのもいいことだと思います。

将来的に介護保険を使うような場合、内科とか外科とかの科でないと認められなかったら困りますからね。
眼科とか耳鼻科は止めた方がいいそうです。皮膚科であれば、ちょっとした手術も行うので、介護保険が認められる場合があります。もう一つ忘れていました。泌尿器科も含まれます。

気候が不純なことも血圧には影響してくると思いますよ。お大事にして下さいね。忙しい所訪問ありがとうございました。

みゆき

2012/08/23 23:06:49

血圧低すぎです＠＠
お大事になさって下さい(；ω人)

かなちょ

2012/08/23 23:01:41

今年の夏は 健康な人でもすぐに病気になっちゃいそうな暑さですょね；
今日は少し楽になられたようで良かったです ＾ ＾
お体ご自愛くださいネ☆

昨日は、地元が国内で一番の暑さだったようで
今朝そのことをニュースで知り 改めてグッタリしましたｗ；
37℃以上なんて 立派な病気レベルです＞＜ 信じられない…

九条まるり

2012/08/23 22:12:13

睡眠環境は良くするに越したことないですよ。
しっかり眠れていないと、熱中症などにもつながりますから。

昼間お子さんのために頑張ってる分、
夜はしっかりお休み下さいね。

結花（ゆいか）

2012/08/23 22:00:42

低血圧ですか。めまいや立ちくらみなどの症状があり、何かと不便ですよね。
私の母は逆に高血圧でして、主治医から怒られてばっかりでしたがｗｗ

色々と夏休みとなるとお母さんはお忙しくなると思いますが、どうかご自愛くださいな。

rihito

2012/08/23 19:16:26

うーん。ふらふらだよね
血圧低すぎ。鉄部とか、果物とか元気つけようぜ。
室温も無理せずに、クーラーも適当に使っちゃいましょう。
おいしい果物がいいのかな。
トマト、ブドウとか、バナナとか。
ぼくの場合だと
栄養ドリンクだけど。

ゐ故障中

2012/08/23 18:09:14

うわぁ、大変ですね＞＜
レバー食べて頑張って下さい。
でも、クセがありますからね…

ハナコ

2012/08/23 17:56:09

私も若いときには【起立性低血圧】ということで、一生、高血圧で悩むことはないものとおもってました。

今は、寒いと血圧が上がるので冷えないように気をつけてますが、冬期は降圧剤のお世話になってます。

Leo

2012/08/23 17:40:12

上が80台ではきびしいですね＞＜ 私もこのところ血圧下がり気味なので、どうにもだるくてかないません。なんでこう、下がっちゃうんでしょうね。暑さで血管が拡張するから? 寝不足のせい?　高血圧でお悩みの方には羨ましいと言われるかも知れませんが、低すぎてもいろいろと差し障りがあるんですよね･･･。御自愛くださいませ。

あやちか

2012/08/23 16:59:52

都内も残暑が厳しくて・・・＞＜
私も昨日あたりから少し調子がいまいちです＾＾；

しかし、ちょっとその血圧の低さではおつらかったでしょう＠＠；
無理されませんように＾＾　調子の良いときにのんびり訪問しましょう～～

ポヨヨンちゃん

2012/08/23 07:19:52

私も、昔は（若い頃）その位でした。
頭がボーっとして、だるくて朝起きれない。
仕方がないので、朝はお風呂にしばらく浸かっていましたね。
低血圧もなかなか危険なので、
眠れるときはとにかく横になって、お大事になさってくださいね。

ピンクうさぎ♥

2012/08/23 06:30:49

ムリせずお大事にしてくださいね
家事は手抜きで(〃ゝω・人)

さゆたま

2012/08/23 05:02:29

夏は低血圧にとって、とっても辛いので無理をなさらぬように。
今年の夏は３６度以上と言う、無茶苦茶暑い日は無いにせよ
夜間、気温が下がらない日が多かった気がします。　　＜朝、３０度なんて日もざら
なるべく横になっていて下さいね。