(ll-ω-)喜びは一瞬…
もう２年以上、目標としていた体重をきる事が出来てなかったのが、
本日やっと(*❂∀❂*)ｷﾗﾝ 達成した―――!!
結婚して１年ごとに３㌔増し×２ (ﾉへ≦*)
結婚当初は食べる時間が遅かったり、
量が少なかったら申し訳ないし、加減がわからないってのもあったんだけど、＾＾；
日毎に増加したんだーｗｗｗ
外食もカロリー気にしないでやってしｗｗｗ
プラス６㌔までになった時にはさすがに危機を感じ(おそっｗ)
１年で３㌔までは落ち、その後も(今年)２㌔までは落ちていたけど、
残りの１㌔がなかなか手ごわく・・・
ずっと食べた物のカロリーをノートに書き込んでと、
お手洗いとお風呂からあがった後は体重を計る
目で見て自分を追い込みｗｗｗ そして今日❤
ヾ(〃^∇^)ﾉやほ―――い って喜んだんだけど。。。
ウエストが。。。一番細かった学生時代と比べたら
１０㌢も違う・・・ ・・・ ・・・(`;ω;´)
もっと頑張れ、自分・・・(`;ω;´)ｸﾁｮｰ
履けなかったパンツも履けて喜んでたのに、
昔の自分、どんだけ肉なかったんだ―――!!(`;ω;´)(`;ω;´)(`;ω;´)
肉欲しい人、言ってね♪ |ｮ◞౪◟◉｀) 今なら無料で差し上げます❤
あ。
お耳の調子は昨日から、少しずつ良くなってきた気がします♪
ずっとではなく、時々ふさがった感じがするに変わってきたような・・・
このまま治るといいんだけど・・・な。
今日はこの後、ちょっとお出かけするので、
巡回お休みします。(´▽`；A ごめんなしゃい
ユズキ
2012/08/27 18:02:20
すご～い！！
目標達成おめでとうですｖｖ
高血圧で、１キロ痩せろといわれてできない義母に見習わせたいわｗｗ
脇のお肉をブラに寄せて入れてたら、いつの間にか乳肉に変わるっていいますよね＾＾
それと同じでお腹周りの肉もどっかにおさめちゃいたいですよね＞ｗ＜
さくら❀
2012/08/27 17:59:59
耳の様子はどうかなぁ～
少しずつ治って行くといいね((◔Σ◔✿)ﾉ~♡
おでかけ・・・さては○ー○○ね(❀◔‿◔)❤
さくら❀
2012/08/27 17:58:59
目標達成ヽ(❀´∀｀)ﾉ❀*ｵﾒﾃﾞﾄｰ*❀
ri☺kaちゃんぐらい管理きちんとしてたら
戻って行くと思うよ～♡
でもまぁ、自分もそうだけど、10代20代と同じになるのは無理かなとか思ったり＠＠；
芸能人の人とか、ほんとｽﾄｲｯｸにやってると思うし、
ﾌﾟﾛのﾄﾚｰﾅｰさんに1対1でついてもらったり、
ｴｽﾃで脂肪燃焼させたり、溶かしたり抜いたり（ｺﾜｰｗ）・・・もしてると思うし・・・
ｳｴｽﾄは・・・私も増えました＞＜；；
結婚しても昔(笑)のｽｶｰﾄはけてたのに・・・いつのまにやら(llllllﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ って感じですㆀ
私も、帰宅の遅かったD（今は早いけど＾＾）に合わせて遅い時間に夕食とってたのもあるかな＾＾；
あと絶対年齢かなーーｗ代謝おちてるはず～；；
でも、ri☺kaちゃん頑張ってるのを見て、
私もがんばらねばーと思ってます♡
お肉はお胸限定になら、、、もらうけど＞＜(笑)
☀サファイア☀
2012/08/27 13:12:21
耳の調子回復してるようで良かったですね（＾＾）
原因分からないの不安でしょうが、無理せずに～。
ダイエットがんばってますね！！
レコーディングダイエット、効果あるっていうけど本当なんですね～。
私はなんもしてないの夏バテで体重減；；
でも肉減った気がしないので、なんか損な気分です～～（＞＜）
ぷうにゃん
2012/08/27 11:50:49
目標達成、おめでとうございます！
いいな♪私も達成したらブログにおおっぴらに言いたいです。
私も自分の肉、無料で差し上げたいです。
手でわしづかみに出来るお腹のお肉。。。いっそ自分で食べてしまいたい(ﾉω＜；)
ぁ・・・食べたらまた肉になるから、誰かにあげないといけないのか・・ｗ
kappin
2012/08/25 15:58:08
そーなんですよねぇ。
実は、ワタシも高校生のころより体重が落ちてるのに、体型が・・・
昔は筋肉の重さもあったのだろうけど、重力に逆らえるパワーもあって
引き締まっていたのでしょう。
なので、来月からは引き締めに重点をおいて頑張ります＾＾
菜月
2012/08/25 13:40:17
リカﾁｬﾝ、ヤッポんぬ☪
お耳の調子、少しずつでも良くなってきたなら良かったわ❤
(気がしますってところが、ちと気になったけど(ll＇∀＇)ｧﾊﾊ-ｗ)
早く治るように、いつも祈ってるからね＾＾
PS...目標達成、おめでとう♬♫♬(*￣▽￣ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁｗ
✿よく頑張りました✿ (♥pÜq)♬+。
くまきち
2012/08/24 19:49:27
お耳のほう、少しずつでも良くなってきてよかったです。
ホント、このまま完治するといいですよね。
若い頃（という言い方もイヤですがｗ）って、若いっていうただそれだけで
カロリー消費してたんじゃないかと思わされることってありますよね。
私、体重はほとんど変わらないのに、体型緩んでる気がしますもん(*´艸`)
肉は私も売るほどあるので、ガチャの目玉アイテム付けてもいいから
誰かに引き取っていただきたいですｗ
ぷりんママ
2012/08/24 07:21:22
うおはようございます～
耳の具合が回復しつつあるようで良かったね！
体重は毎日体重計に乗るだけでも違う気がします！
最近チェックを怠ったら増えました^^;
それと運動。暑いので歩かずに主人に車で送迎してもらったら
8月に入って2㌔増えました！歩くぞ～～
しずく
2012/08/23 20:32:47
おめでとちゃーん。
私は正月に酒盛り三昧で今まで見たことない㌔数まで到達。ヤバって思い半年後には戻りました。結果飲まなきゃ痩せるでした。
学生のころののウエスト。。。んなもん無理だもん(☍﹏⁰)でも近づきたいよね。うんうん。ストイックにならずに無理せず健康に痩せたいです。リカたん見習わなきゃだヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
章姫
2012/08/23 20:12:12
おおおっ!!!
おめでとうございます!!
私も見習わなければ!!
トシとると、体重は学生の頃と同じでも
下半身を中心に太いままってあるみたいね。
私も９号サイズが着られるようにがんばろうっと。
・・・すっごい遠い話だけどねえ・・・
✿ЯIКO✿
2012/08/23 20:00:00
ヽ(〃･ω･〃)ﾉ☆おめでとう☆
私もウォーキングし始めて、少しずつ体重が落ちてるよ～
rikaさんの伝言見て、やる気がでて嬉しかった♪
私も目標達成できるように、まだまだ頑張る(ღ◜◡‾)(‾◡◝ღ)ﾈ～♪
ポリー
2012/08/23 19:06:06
こんばんはｖ
↓そうなんですよね。
体重計に乗るだけでダイエットになるんですって。
ｒｉ☺ｋａちゃんくらい気にしていれば
きっとさらにむくわれると思いますよ。
目標達成おめでとうございます！
耳、ちょっとよくなってきた？
よかったね。
耳は精神的なものも大きくかかわるらしいから
気にし過ぎないようにしてね。
はやく全快されますように。
LUNAS
2012/08/23 18:50:24
人から聞いた話では、毎日、体重計にのるのって効果があるらしいですね～
私も、学生時代と比べたら、お肉が＞＜
リバウンドしないように気をつけてね☆
エツコ
2012/08/23 17:23:06
･:*:･ﾟ'ﾔｯﾀﾈ!(b^ｰﾟ) ｵﾒﾃﾞﾄ~･:*｡･:*:･ﾟ'☆♪
目標達成ｵﾒﾃﾞﾄ(^_^)∠※PAN!
でも そんなに太ってないでそ＾＾
６ＫＧでそ 大丈夫だぉ エツコたん 結婚してから ブクブク＞＜
５ＫＧは太れとは言ったけど もう５Ｋｇは言ってないじょ～～って事でダイエット中らぉ＾＾；；（１０ＫＧ以上でつ＞＜）
カロリー計算はしたことないなぁ～～
糖質管理してるんらけどね＾＾
維持がんばってくらたいね(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ