ジョギング 美容/健康 2012/08/25 23:00:31 今日からジョギング始めました＾＾朝６時半に起きて、７時前に出発！川沿いにずっと走ってみたんだけど、同じように走っている人、犬の散歩をしてる人、ウォーキングをしてる人、イーゼルを立てて絵を書いてる人、みんなそれぞれ自分のペースで楽しんでる感じまだ日差しもそれほど強くなくて、さわやかな空気でしたほんとはずっと走るつもりだったんだけど、日ごろの運動不足が祟って、結局１０分走って１０分歩いてを繰り返して１時間ほどで終了＾＾；３日坊主にならないようにがんばりたいです♪ #日記広場：美容/健康 みゆ 2012/10/01 09:50:25 ☆たくさん コメントありがとうございます＾＾ 調子に乗ってガンガン走ってたら足痛めました＞＜ なので今はウォーキングしてます＾＾； 違反申告 たく 2012/09/07 19:17:34 何だか朝のさわやかな光景が目に浮かびますね～(*^_^*) １時間(@_@)十分じゃないでしょうか(^_^;)ｗｗｗ 違反申告 みゆ 2012/08/28 13:51:48 ☆ロキさん コメントありがとうございます＾＾ わぁ、ロキさんも走ってたんですね～！ 朝走るのっていいもんですね♪ 今は３キロを３０分かけて走ってます＾＾ 違反申告 ロキ 2012/08/26 21:00:00 私も、今朝ジョギングしてました～ 日中は暑くて走れないですね～ 違反申告
みゆ
2012/10/01 09:50:25
☆たくさん コメントありがとうございます＾＾
調子に乗ってガンガン走ってたら足痛めました＞＜
なので今はウォーキングしてます＾＾；
たく
2012/09/07 19:17:34
何だか朝のさわやかな光景が目に浮かびますね～(*^_^*)
１時間(@_@)十分じゃないでしょうか(^_^;)ｗｗｗ
みゆ
2012/08/28 13:51:48
☆ロキさん コメントありがとうございます＾＾
わぁ、ロキさんも走ってたんですね～！
朝走るのっていいもんですね♪
今は３キロを３０分かけて走ってます＾＾
ロキ
2012/08/26 21:00:00
私も、今朝ジョギングしてました～
日中は暑くて走れないですね～