目指せ、科学者！　広く浅くだけどね～^_^;

おーちゃん

メッセージ帳が
どんどん後ろに行っちゃうけど
うまい方法はないのかな？

筋トレ週間

2012/08/30 07:37:51

秋になると、夏の疲れが出てよく体調崩します。

そうならないために、ちょっと鍛えなおしますか。

体幹トレーニングでも検索して、やってみようかな。

基本、腹筋背筋だよね。。。

目指せ、復活「割れ腹筋」！！

無理か^_^;