筋トレ週間 日記 2012/08/30 07:39:58 秋になると、夏の疲れが出てよく体調崩します。そうならないために、ちょっと鍛えなおしますか。体幹トレーニングでも検索して、やってみようかな。基本、腹筋背筋だよね。。。目指せ、復活「割れ腹筋」!!無理か^_^; #日記広場:日記 まいにゃ 2012/08/30 14:24:04 さぼぉ! ちなみにわたしも吹奏楽でクラリネットです わたしも下手くそですww うまくなりたいーーーーーーーーー! 違反申告 さぶぉ 2012/08/30 11:11:05 ありがとうございます✿おーちゃんさんの部屋もすてきです! 腕立て伏せ、がんばってみます。 吹奏楽部なんで、楽器を持つ力が・・・ ちなみにテナーサックスです。まだまだ、へたくそです(^_^;) 違反申告 さぶぉ 2012/08/30 10:03:17 私も、腹筋背筋やってます!! 肺活量をふやさなきゃいけないので・・・(^_^;) でも、腕立て伏せができません!!! うう・・・ 違反申告
まいにゃ
2012/08/30 14:24:04
さぼぉ!
ちなみにわたしも吹奏楽でクラリネットです
わたしも下手くそですww
うまくなりたいーーーーーーーーー!
さぶぉ
2012/08/30 11:11:05
ありがとうございます✿おーちゃんさんの部屋もすてきです!
腕立て伏せ、がんばってみます。
吹奏楽部なんで、楽器を持つ力が・・・
ちなみにテナーサックスです。まだまだ、へたくそです(^_^;)
さぶぉ
2012/08/30 10:03:17
私も、腹筋背筋やってます!!
肺活量をふやさなきゃいけないので・・・(^_^;)
でも、腕立て伏せができません!!!
うう・・・