つぶやき放題

まなか

思いついたことを、思いついたままにつぶやきます

整骨院

日記

割と近所に日曜日も午前中診療している整骨院を発見。朝から行ってきました^^
ぎっくりではなく、腰から腿にかけての筋肉がすごく固くなっていて、それが原因で
腰も炎症をおこしているようだ・・・とのこと。

アイシング+電気治療+軽いマッサージ+テーピングをしてもらいました。

テーピングのお陰で、大分楽です。
明日は免許更新のために年休をとっているので、明日も通院してきます^^

湿布を買っても1000円くらいはかかっちゃうけど、整骨院で診察治療して
いただいて1300円くらい(初診)。
やっぱりこちらの方がいいですね~。

久しぶりの整骨院でしたが、最近は細かく色々説明してくれるんですねぇ。
骨格模型にサージカルテープで筋肉ぽく貼って、それを使って説明してくれた
んですけど、とっても判りやすかったです。

  • まなか

    まなか

    2012/09/06 18:32:10

    ブルーバードさん>
    ゆったりしたマッサージやるところ、バキバキやるところ、
    色々ですよ~^^
    相性が合えば、ラッキーって感じです♪

  • ブルーバード

    ブルーバード

    2012/09/06 01:09:21

    ボキボキって
    思ってました(*'-'*)
    お友達の方で、行ってて
    そんな感じの方がいたりしましてwww
    そうなのですね(≧▽≦)

    整形とそれぼと差が無いのですね~
    φ(・ェ・o)メモメモ

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:38:24

    ブルーバードさん>
    多分、「ボキボキ」みたいなマッサージを想像されているんでしょうか?^^
    整骨院はそんなことをするところは少ないですよ~。昔はそういうところも
    有りましたけど、最近あんまりそういうところには当たりませんね。

    整形外科でもいいんですけど、多分やることは、整骨院とそう大差ないかと。
    マッサージ、電気、湿布あたりでしょうか。
    私は子供の頃、ねんざで整形外科に通ったりしていましたけど、今は
    整骨院が多いかな。

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:35:03

    メイさん>
    安静に・・・は、していません^^; 普段と変わらない感じですね~。
    でも今日は、普通に背中を伸ばして歩くことが出来るようになったので、大分
    良くなってきていると思います。

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:34:18

    メロンちん>
    そうそう、保険診療です^^
    整骨院って、保険効かないところも多いから、見極めが大変
    だよね^^;

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:33:39

    まほさん>
    ありがとうございます!
    今日は大分良くなってきました^^
    あと少しって感じです。

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:33:14

    kanさん>
    筋肉に柔軟性がなくなると、動作に色々制限が出たり、変に
    他の筋肉に影響が及ぶってことでしょうかね・・・。
    実際、職場、家と、座っている時間も長めなので・・・^^;
    治ったら、今度こそストレッチをまじめに毎日やらなくちゃです。

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:31:42

    風民さん>
    ありがとうございます^^
    なんだかんだ言いながら、日常のことは色々やってしまっています^^;
    でもテーピングのおかげで、腰への負担は大分減った感じです。

  • まなか

    まなか

    2012/09/03 21:31:01

    あっこさん>
    ありがとうございます^^ 今日は大分良くなってきました。
    痛み無く寝返りが打てるようになるまで、後もう少しかな。

    病院は相性がありますからね~。
    ただ、今回見つけた整骨院は、ちょっと引っ込んだところにあって、
    新しいから患者さんも少なく、そのため丁寧・・・のようです(笑)

  • ブルーバード

    ブルーバード

    2012/09/02 22:32:37

    お大事に(ノω`*)
    整骨院ですか
    近くにありますが・・・
    行く事はないかなーななんて
    いつも通り過ぎてます
    整形外科の方に行ったほうが・・なんて思ったり(*'-'*)
    ブログ見ていると、整骨院言ってる方も多くて
    凄いなーなんて思ったりしてます(〃'▽'〃)
    そんな感じの治療なのですね~

  • メイ

    メイ

    2012/09/02 20:20:09

    先生の説明が丁寧だと信頼感が生まれますね。
    まずは原因が分かってひと安心・・
    安静にお過ごしくださいね^^

  • ★メロンちん★

    ★メロンちん★

    2012/09/02 19:54:22

    安いね。^^
    保険きいたの?0?
    うちの近所は5000円だよぉ~@@

  • まほ

    まほ

    2012/09/02 19:38:29

    お大事に。
    早く良くなりますように!

  • kan

    kan

    2012/09/02 18:37:49

    筋肉が硬くなって傷んだりするんですね。
    同じ姿勢を長時間するとか緊張とかですかね?
    無理な運動とかも・・・
    お気をつけくださいませ。

  • 風民

    風民

    2012/09/02 16:38:28

    お大事にしてくださいねぇ

  • あっこ

    あっこ

    2012/09/02 16:14:14

    まなかさま

    こんにちは~。
    良い接骨院が見つかってよかったですね!!
    丁寧に説明していただけたらわかりやすいし。(病院でもあんまり・・・ですよね;)
    お大事になさってください <(_ _)>