夕飯のメニュー
今日の夕飯のメニューは、
塩鮭、スラタマ、かぼちゃの煮物、トン汁でした。
大根おろしとシラス、キムチも出しときました。
私は、スラタマことスライス玉ねぎに大根おろしとシラス、ドレッシングをかけたものと
かぼちゃの煮物が夕食です。
いつもはナチュラル塩というものを使うのですが、
今日はなんとなくドレッシングを使ってみました。
ご飯は食べませんでした。
朝食も昼食もパンだったのに、
夕食でもご飯を食べなかったので、
明日はしっかり食べたいと思います。
ご飯を食べないと、体がだるくなったりします。
自覚はあるんですけど、つい、簡単なもので済ましたくなります。
ナコ
2012/09/13 21:14:03
私もしたいよー＞＜；
でもできないｗｗ
今もおなかすいてるしｗｗｗ
ペンギンカフェ
2012/09/13 20:35:31
若いうちはダイエットは必要ないんですけど、
私は結構太っていて、
若いうちからもっと意識を高めておけばよかったと思うのでね、
つい、書いちゃいました。
ナコ
2012/09/13 20:29:26
ダイエットしたいなー＾＾お年頃なのでｗなんつってｗ（（ぉぃｗ
ペンギンカフェ
2012/09/13 20:28:01
白いご飯はおいしいですよね。
玄米も体に良いんですよ。
私は昨秋、新米を玄米で食べていたら、
結構痩せられました。
ダイエットするなら、試してみてくださいね。
ナコ
2012/09/13 20:24:55
白ごはんはうちの元気の源やで！！！！！
美味しそう・・・・！！！
たべたいぃｗかぼちゃは苦手ｗｗ