ひーさびさーの20キロラン 日記 2012/09/14 17:00:29 ひさびさなので、へとへとだー。帰って、シャワーして、つめたーいビールを一気に飲んだら、よけいにどっと酔いがまわって、へとへと。でもまあ、気分は最高にいいね。次に走るときは、ルンルン気分で走れること間違いなしだから。 rihito 2012/09/15 16:57:10 ルビーモールさま コメントありがとう。今日も朝の10キロはいいとしても、午後の10キロはダメージないかなと思っていましたが、 ますます、軽く走れたのでいい感じです。 やっぱし、体力あるのかな。あまり、寝るのは得意ではないのですが・・・仕事中と会議中はよく寝られますが・・ 違反申告 rihito 2012/09/15 16:55:03 YIさん コメントありがとう。20キロが軽く走れるようにならないとね。 でも、昨日は帰ってから冷たいビールを飲んでハイボールを気分良く飲んでいたら職場から電話がかかってきて 呼び出し・・・゛お酒呑んでいるので・・・と、断わり、代わりの者を・・・。月曜日が休みでよしよし。 違反申告 rihito 2012/09/15 16:52:46 ジョグさん こめんとありがとう。 確かに暑いです。みんなは夜中とかに走っているみたいですが、昨日は午後から仕事休んで走りにいきました。 違反申告 rihito 2012/09/15 16:51:27 LINDAさまへ コメント応援ありがとう。この調子でがんばります。 違反申告 ルビーモール 2012/09/15 07:43:43 20k^^大変です~まだ暑いのに^^ 余り酷使なさらないように・・・すぐ秋になりますから( ^ー゜)b 違反申告 YI 2012/09/15 05:00:49 20キロ、すごいな~。がんばってますね! 違反申告 ジョグ 2012/09/14 22:40:36 おぉ 頑張ってるねぇ~凄いねぇ まだ暑いので20キロランは無理だよ(^^ゞ 違反申告 LINDA24 2012/09/14 18:08:45 おっつ~!w 違反申告
rihito
2012/09/15 16:57:10
ルビーモールさま
コメントありがとう。今日も朝の10キロはいいとしても、午後の10キロはダメージないかなと思っていましたが、
ますます、軽く走れたのでいい感じです。
やっぱし、体力あるのかな。あまり、寝るのは得意ではないのですが・・・仕事中と会議中はよく寝られますが・・
rihito
2012/09/15 16:55:03
YIさん
コメントありがとう。20キロが軽く走れるようにならないとね。
でも、昨日は帰ってから冷たいビールを飲んでハイボールを気分良く飲んでいたら職場から電話がかかってきて
呼び出し・・・゛お酒呑んでいるので・・・と、断わり、代わりの者を・・・。月曜日が休みでよしよし。
rihito
2012/09/15 16:52:46
ジョグさん
こめんとありがとう。
確かに暑いです。みんなは夜中とかに走っているみたいですが、昨日は午後から仕事休んで走りにいきました。
rihito
2012/09/15 16:51:27
LINDAさまへ
コメント応援ありがとう。この調子でがんばります。
ルビーモール
2012/09/15 07:43:43
20k^^大変です~まだ暑いのに^^
余り酷使なさらないように・・・すぐ秋になりますから( ^ー゜)b
YI
2012/09/15 05:00:49
20キロ、すごいな~。がんばってますね!
ジョグ
2012/09/14 22:40:36
おぉ 頑張ってるねぇ~凄いねぇ
まだ暑いので20キロランは無理だよ(^^ゞ
LINDA24
2012/09/14 18:08:45
おっつ~!w