何でも屋のブログだヨン

rihito

rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

朝と夕方ラン

日記

今朝は雨が止んでしばらくしてからランニング１１キロ。ま、暑かったかな。昨日の疲れはあまりなし。
午後も気分がいいので、３時から１１キロラン。こちらは完全に問題なく完走。
でも、まだ完全復活とはいえないなぁ。早く３０キロ走れるようにならないとね。ボチボチやるしかないけど。


#日記広場：日記

  • rihito

    rihito

    2012/09/16 18:29:35

    風香さん
    コメントありがとう。３キロでも走ると気持ちいいでしょ・・・でもないか。

  • rihito

    rihito

    2012/09/16 18:28:51

    ルビーモールさん
    コメントありがとう。
    まだ、これぐらいだと大丈夫みたいです。

  • 風香

    風香

    2012/09/16 17:09:43

    すごぃですね！！　　ゥちなんヵ、３キロが限界。

  • ルビーモール

    ルビーモール

    2012/09/16 08:09:49

    相変わらずの努力家に脱帽！
    でも痛めた足の事は、お忘れの無いように＾＾
    其方が心配＾＾

  • rihito

    rihito

    2012/09/15 21:13:48

    あんりさん
    コメントありがとう。もちたろん、５キロを走るためには、その前に、２キロランから初めて、５キロを走れるようになるには、かなりな時間がかかりました。初めて９キロ走ったときは、足がつって歩くのも大変でした。その後の１０キロ、そして２０キロ、３０キロとフルマラソンの４２キロも足がつって大変でした。そんな、経験はものすごく長い道のりでしたが、あきらめないで、こつこつ、一歩一歩やっていけば、越えられる、そう思うよ

  • ＬＯＶＥ♥あんり

    ＬＯＶＥ♥あんり

    2012/09/15 20:50:25

    学校で５キロ走るマラソン大会しましたｗｗ

    でも３０キロめざしてるrihitoさんはすごいですねｗｗ