たく

たく

昨日は1時間のウォーキングの間に

日記

ランニングをしてみたw

1キロ何とか走れましたが、その後バテバテっした＾＾；

・・・足パンパンガクガクだったんで、、、、
今日は筋肉痛がヒドイのかと思ったら・・・

な・なんと！　筋肉痛なし＾＾v

これは今年の１月からウォーキングをしていた成果じゃん？


・・・明日筋肉痛になってなければね＾＾；；；；；；；；；；

  • たく

    たく

    2012/09/19 21:59:37

    報告！ 筋肉痛に






    なってないよ〜〜〜〜(^-^)/
    よっしゃw

  • ✿あずき✿

    ✿あずき✿

    2012/09/19 18:59:11

    もしかして、１日置いてから出たり？ｗｗ

  • なずな

    なずな

    2012/09/19 08:39:23

    おおー　頑張ってるね＾＾

    筋肉痛・・・　起きてない？ｗｗｗ

  • snowpink

    snowpink

    2012/09/18 22:39:03

    そそ、↓の人の言うとおり

    明日出ればまだいいけど…明後日とか出ると悲惨
    ピンクも急に筋肉痛になって、原因がわからないぐらい
    後から来たことあるし＾＾;
    あまりムリしないようにね～

  • たなとす

    たなとす

    2012/09/18 22:34:21

    年を経るごとに
    筋肉痛は遅れてやってくるものなんだよｗｗ

    悲しいけど、これ現実なのよねー～～～



    by　スラッガー中尉