rihito

2012/09/24 20:07:21

ルビー・モールさま
コメントありがとうございます。確かに、足のけがは気になります。
昨日も走った後、湿布とか温泉にいって、ケアをしましたが、本格的に走り出すとそういった時間もなくなります。
まだ、少しだけ無理な走りをした後は、突っ張り感があります。
それよりも、体力の落ちているのには、もっと深刻な感じです。
たかが、１５キロ程度で・・・情けないです。

rihito

2012/09/24 20:02:45

苺飴さん、どうもです。

ルビーモール

2012/09/24 11:18:05

おみ足を忘れないように！
其れのみを案じます＾＾
だんだん取り返す時間が長く掛かりますゆえ( ^ー゜)b

苺飴♡

2012/09/24 08:52:00

コメントありがとうございます♪

rihito

2012/09/24 05:56:15

sinsinさん、本当は３０キロとか走っておきたいところですが。

rihito

2012/09/24 05:55:40

りんりんさん、そうなのです。あまり走り込みができていないです。

rihito

2012/09/24 05:55:10

YIさん、とりあえずハーフなので大丈夫かなと。

rihito

2012/09/24 05:54:41

ジョグさん、今シーズンは、あまりエントリーできていないです。

rihito

2012/09/24 05:53:57

BC4さん、コメントありがとう。ハーフなのでちょうどいいかもしれないです。

sinsin

2012/09/24 00:06:16

あと１ヶ月　うまく調整できるといいですね。

りんりん

2012/09/23 23:09:55

後、１ヶ月ですかぁ～
ファイ㌧❢

YI

2012/09/23 22:37:45

おお。レース出るんですね。すごいなあ。
足無理なさらずに。がんばってくださいね～。

ジョグ

2012/09/23 22:15:23

涼しくなって走るに丁度良くなりましたね
いよいよマラソン・シーズンの始まりですねw

BC4

2012/09/23 20:56:28

10月のレースは天気がよければまだ暑いかもしれませんね。
しっかり走りこみがんばってください。